健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 熟花生仁半碗糯米1碗相克食物糖5勺相克食物花生糖馅汤圆的做法1.熟的花生仁捻...
发布时间：2017-09-21 12:37
食材用料 水饺1斤油适量煎水饺的做法1.锅开水，水饺倒入，煮熟2.捞出，冷水过一遍（防止粘连），沥干水分3.平底锅热油，把沥干水...
发布时间：2017-09-21 12:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 泡发黑木耳...
发布时间：2017-09-21 12:34
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 袖珍菇300克彩椒各三分之一油适量 盐适量 耗油适量 鸡精适量葱适量相克食...
发布时间：2017-09-21 12:33
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪后臀肉150克娃娃菜1颗半...
发布时间：2017-09-21 12:32
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿食材用料虾半斤相克食物土豆1个相克食物 榨汁机1台 面包糠适量糯米粉...
发布时间：2017-09-21 12:31
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料芹菜500g相克食物里脊100g相克食物葱1...
发布时间：2017-09-21 12:30
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳紫甘蓝：活血化瘀食材用料黄瓜1条相克食物胡萝卜1/1根相克食...
发布时间：2017-09-21 12:30
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 A:黄油100g红糖50g相克食物蜂蜜60g相...
发布时间：2017-09-21 12:30
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子两只相克食物 蒜瓣100克生姜20克相克食物 小米椒20克油50克 生抽10克蚝油10克料酒1...
发布时间：2017-09-21 12:29
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜香菇150克金针菇150克相克食物 水鸭300克姜...
发布时间：2017-09-21 12:22
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育料酒：活血化瘀食材用料 海蛎适量鸭蛋2个相克食物 生抽少许料酒少许葱少许相...
发布时间：2017-09-21 12:21
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米2根相克食物白砂糖适量相克食物 玉米淀粉适量糯米粉少许油大量玉米烙的做法1.我买...
发布时间：2017-09-21 12:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 小排...
发布时间：2017-09-21 12:19
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司4块牛奶500克相克食物 淡奶100克白砂糖40克相克食物鸡...
发布时间：2017-09-21 12:19
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡一只相克食物 冬茹几只红枣几个相克食物 盐少许 生抽适量 生粉少许 疆适量...
发布时间：2017-09-21 12:18
食材用料 肉块 榨菜 耗油 生抽榨菜炒肉丝的做法1.先把肉块撕成条2.锅中放油加糖融化3.放入肉丝翻炒4.再放入榨菜，放入耗油，生抽...
发布时间：2017-09-21 12:17
食材用料 小河虾半斤 青，红椒各一个小葱适量相克食物 盐适量姜两片相克食物 蒜瓣适量香菜适量相克食物 干小红辣椒根据个人吃辣...
发布时间：2017-09-21 12:16
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪五花肉一斤 红腐乳汁40克冰糖60克相克食物八角3粒料酒300克 生抽15克 陈醋10克腐乳...
发布时间：2017-09-21 12:02
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料黑芝麻250克相克食物大米5克相克食物 清水1000毫升石磨芝麻糊的做法1.提前一个小...
发布时间：2017-09-21 11:57
