健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料 西芹叶2片 苹果（小）半颗 番石榴（小）半颗柿子半颗相克食物 桶柑（小）1...
发布时间：2017-09-24 21:24
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸洋葱：健胃、祛痰、利水鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料秋刀鱼相克食物 肉糜 盐黑胡椒 黄芥...
发布时间：2017-09-24 21:23
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜适量相克食物大米适量相克食物冰糖适量相克...
发布时间：2017-09-24 21:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一袋相克食物生姜一小块相克食物姜汁撞奶的做法1.材料：牛奶一袋，生姜一块。2.牛奶在锅...
发布时间：2017-09-24 21:19
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白糖少许相克食物 鸡粉少许 盐少许 剁椒一匙大白菜一棵相克食物蒜头3瓣相克食...
发布时间：2017-09-24 21:19
食材用料 普通面粉300克 黑米粉80克 温水200克白糖35克相克食物 酵母4克 枣或葡萄干装饰（随意） 8寸模具一个黑米发糕的做法1.把...
发布时间：2017-09-24 21:19
食材用料 刀豆适量 剁椒适量 盐适量剁椒刀豆的做法1.刀豆洗净2.斜着切好3.晾晒3－4小时（这是晒好的）放适量盐腌一晚上4.放入适...
发布时间：2017-09-24 21:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋5个相克...
发布时间：2017-09-24 21:17
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶相克食物 棉花糖 水果牛奶冻的做法1.、将牛奶倒入锅内加热，再将棉花糖倒入锅内搅拌融化...
发布时间：2017-09-24 21:16
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 干鱿4条 时椒1个 小米椒2个 蒜蓉适量 姜丝适量蚝油少许花生油适...
发布时间：2017-09-24 21:15
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬2相克食物白醋1瓶相克食物冰糖500克相克食物柠檬醋...
发布时间：2017-09-24 21:14
食材用料 大米小米适量 麦片适量 胡萝卜黄瓜渣水冰糖相克食物婴儿粥的做法1.先把大米小米洗净，先泡2小时在煮，会很饱满。用热水...
发布时间：2017-09-24 21:14
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨两斤相克食物葱两根相克食物蒜适量相克食物生姜适量相克食物 盐适量 生抽适量醋少...
发布时间：2017-09-24 21:11
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结食材用料蛏子适量相克食物当归适量相克食物蛏子炖当归的做法1.把蛏子洗净，炖罐洗净。把蛏子放...
发布时间：2017-09-24 21:11
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管料酒：活血化瘀食材用料 猪大排2块 天妇罗粉 面包糠番茄酱相克食物 色拉油...
发布时间：2017-09-24 21:10
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白萝卜：消食积、化痰、宽中卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料黄瓜3跟相克食物白萝卜1根相克食...
发布时间：2017-09-24 21:10
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 土鸡一只香菇适量胡椒粉适量香菇炖土鸡的做法1.土鸡杀后洗净，然后斩成小块。2....
发布时间：2017-09-24 21:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物糖相克食物 玉米油 低筋面粉老式海绵蛋糕的做法1.材料图。2.最...
发布时间：2017-09-24 21:07
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱼 盐油姜相克食物蒜两个相克食物 小米辣四个味精相克...
发布时间：2017-09-24 21:07
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨500克相克食物玉米1个相克食物土豆2...
发布时间：2017-09-24 21:06
