健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋1根相克食物大蒜4瓣相克食物 盐1茶匙 鸡精1茶匙蒜蓉炒莴笋的做法1.莴笋1根2....
发布时间：2017-10-05 06:32
健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料骨头200g相克食物猴头菇二个...
发布时间：2017-10-05 06:29
健康功效 红椒：温中、开胃、消食白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 雪菜一盘 香干两块 肉丝一份红椒半个 菜籽油适量 老抽...
发布时间：2017-10-05 06:24
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奥利奥夹心饼干450克 淡奶油500克黄油25克 装饰糖果适量 奥利奥饼干棒2...
发布时间：2017-10-05 06:23
健康功效 火龙果：活血化瘀猕猴桃：暖肝、健胃、清热草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料火龙果一个相克食物 红心火龙果一个猕猴桃3...
发布时间：2017-10-05 06:21
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡杂3个 酸豆角一点...
发布时间：2017-10-05 06:17
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料辣椒50克相克食物 麻椒（花椒）5克芝麻10克相克食物油25克 盐10克 五香粉3克姜两片相克...
发布时间：2017-10-05 06:17
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 法棍一根黄油一丢丢香葱一丢丢相克食物大蒜一丢丢相克食物迷迭香一丢丢...
发布时间：2017-10-05 06:16
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气紫菜：软坚、化痰、止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 地瓜面皮1、5斤猪肉半斤相克食物 海蛎...
发布时间：2017-10-05 06:15
健康功效 鸭胗：富含胆固醇醋：消食积、解毒、补血黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鸭胗10只 熟芝麻适量白糖适量相克...
发布时间：2017-10-05 06:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 蛋糕粉（低筋面粉）60g左右白糖3勺相克食物 红枣、枸杞等果...
发布时间：2017-10-05 06:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆少许相克食物 盐10克酱香小土豆的做法1.土豆洗净2.切两半，炒至金黄3.加入蒜末姜末...
发布时间：2017-10-05 06:11
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳米饭：活血化瘀食材用料腊肉1小块豌豆2小把胡萝卜1小...
发布时间：2017-10-05 06:09
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量（十一块）相克食物面粉适量南瓜饼（烫面）的做法1.把南瓜蒸熟。2.然...
发布时间：2017-10-05 06:08
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花1个相克食物 核桃仁80克 蒜片 盐 鸡精西兰花炒桃仁的做法1.锅中水开后，放入...
发布时间：2017-10-05 06:08
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料五花肉300克 郫县豆瓣10克红椒1...
发布时间：2017-10-05 06:08
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料辣椒400克相克食物蒜头5斤相克食物酱油一碗蒜蓉辣椒酱的做法1.把蒜蓉剥皮，我的是手工...
发布时间：2017-10-05 06:06
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 儿菜150g猪油适量 红薯淀粉适量 盐适量清炒儿菜的做法1.去除儿菜根部皮...
发布时间：2017-10-05 06:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物白砂糖40克相克食物黄油25克 低筋面粉120克牛奶280克相克食...
发布时间：2017-10-05 05:59
食材用料 自制酸奶200克 桑椹100克桑椹拉花酸奶的做法1.准备好一份新鲜的槡椹，泡洗干净2.桑椹洗干净控水，去蒂，准备好酸奶备用...
发布时间：2017-10-05 05:58
