健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉400克相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-12 19:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料 活虾250g葱适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-12 19:04
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 奥利奥两条奶油400ml糖20g相克食物牛奶200ml相...
发布时间：2017-10-12 19:03
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料大米500g相克食物 鸡胸肉500g土豆...
发布时间：2017-10-12 19:02
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰黄豆：导滞、健脾、利水食材用料骨头3块相克食物海带1片相克食物黄豆适量相克食物姜2片相克食物...
发布时间：2017-10-12 19:01
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料萝卜叶一把相克食物 农家辣椒四个 菜籽油适量 盐一勺味精一点相克食物黄酒一点...
发布时间：2017-10-12 18:59
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁香菇：补虚、健脾、化痰韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料粉丝2把相克食物香菇4...
发布时间：2017-10-12 18:58
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉150克相克食物油...
发布时间：2017-10-12 18:58
食材用料 土豆粉100克 水550克 黄瓜丝少许油适量 葱花适量 蒜末适量 十三香少许 鸡精小半勺 味极鲜适量醋适量相克食物 盐适量香...
发布时间：2017-10-12 18:57
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶两盒相克食物 士力架一块葡萄干适量酸奶冰的做法1.准备好材料2.士力架冷冻之后切碎3.酸奶倒...
发布时间：2017-10-12 18:56
食材用料 普通面粉500g 酵母5g 水250ml砂糖5g相克食物 酸菜（馅儿）40g 肉末（馅儿）100g 粉条（馅儿）20g 姜末（馅儿）少许酸菜...
发布时间：2017-10-12 18:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料土...
发布时间：2017-10-12 18:54
健康功效 牛油果：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛油果1个 鲜虾250克黄瓜50克相克食物洋葱50克...
发布时间：2017-10-12 18:53
食材用料 牛腱适量 五香卤汤适量 面条适量香菜适量相克食物 水适量葱适量相克食物 姜丝适量大蒜适量相克食物五香卤牛腱续集1的做...
发布时间：2017-10-12 18:53
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜适量相克食物山药...
发布时间：2017-10-12 18:50
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料木耳适量相克食物洋葱半个相克食物 小香葱一根 盐适量醋适量相克食物 生抽适量香油...
发布时间：2017-10-12 18:50
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜一颗相克食物 泡椒6个 盐适量油适量泡椒娃娃菜的做法1.娃娃菜洗净2.娃娃菜切好...
发布时间：2017-10-12 18:38
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料香蕉一根(中型)相克...
发布时间：2017-10-12 18:37
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉一斤相克食物土豆一个相克食...
发布时间：2017-10-12 18:36
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 干鱿鱼3只 芥辣适量酱油适量手撕鱿鱼丝（电饭煲版）的做法1.干鱿鱼用水冲洗干净后，平...
发布时间：2017-10-12 18:24
