健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 黄蛏1斤 盐 姜片蒜头相克食物花椒八角...
发布时间：2017-10-18 00:36
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料花生50克相克食物眉豆50克红豆5...
发布时间：2017-10-18 00:36
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 鲜藕1节糖1大勺相克食物醋1大勺相克食物水淀粉少许 葱花少许糖醋藕的做法1.藕洗净切块...
发布时间：2017-10-18 00:36
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料银耳鲜银耳1/4朵相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-10-18 00:36
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料乌鸡半只相克食物板栗半斤相克食物枸杞买一块钱两次煲相克食物 姜片4片 盐适量板栗乌鸡...
发布时间：2017-10-18 00:35
健康功效 牛奶：富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料 低筋面粉适量牛奶适量相克食物洋葱适量相克食...
发布时间：2017-10-18 00:33
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉250g红枣适量相克食物白糖40g相克食物 开水适量 六寸蛋糕模具一个红枣年...
发布时间：2017-10-18 00:33
食材用料 鸡蛋清3个 豆沙300g 生粉2汤匙油适量白糖适量相克食物蛋清羊尾的做法1.蛋清分离出来，放无油无水的盆里2.加2勺生粉（陶...
发布时间：2017-10-18 00:33
食材用料 南瓜籽适量炒南瓜籽的做法1.准备南瓜籽2.用水洗一下，毕竟晒了几天会有灰尘3.烧火，把锅预热4.待锅热，倒入南瓜籽5.记...
发布时间：2017-10-18 00:32
健康功效 苏打粉：止痒、消肿食材用料 普通面粉200克 玉米油100克 糖粉（或细砂糖）70克 核桃仁60克 鸡蛋液30克 泡打粉2.5克苏打...
发布时间：2017-10-18 00:32
食材用料 南瓜花20朵左右鸡蛋两个相克食物南瓜花摊鸡蛋饼的做法1.南瓜花去花蕊2.鸡蛋打撒，瓜花切碎。加盐均匀的拌在一起3.下油...
发布时间：2017-10-18 00:32
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳虾米：补肾壮阳、托毒、升压香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 饺子若干紫菜少量相克食物...
发布时间：2017-10-18 00:30
健康功效 桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料...
发布时间：2017-10-18 00:28
健康功效 柠檬水：和胃、生津止渴冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料白糖150克相克食物柠檬水几滴 碎苹果适量冰糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 00:28
食材用料 鱼杂一到两个 老豆腐1块 盐适量油少许生姜适量相克食物葱适量相克食物 酒适量 老抽适量辣椒适量相克食物 鸡精适量鱼杂...
发布时间：2017-10-18 00:27
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉 玉米面食用油 酵母菠菜相克食物 肉馅鸡蛋...
发布时间：2017-10-18 00:22
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1根相克食物 山楂糕1块忆苦思甜的做法1.苦瓜中间切断，去瓤。2.锅里放水，水开后把...
发布时间：2017-10-18 00:21
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血料酒：活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料带鱼300克相克食物 姜蒜适量料酒适量 盐少许 叉...
发布时间：2017-10-18 00:21
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 纯净水400ml冰糖80g相克食物吉利丁粉15g樱桃20只...
发布时间：2017-10-18 00:17
一年之计在于春，一天之计在于晨。由此看来，春季的早晨显得尤为重要，是个养生的黄金时间。那么早晨养生当然少不了早餐，早...
发布时间：2017-10-18 00:10
