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紫薯牛轧糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖180g 奶粉180g 紫薯粉20g黄油50g 花生碎适量芝麻适量相克食物紫...

发布时间:2017-10-23 04:45

干蒸小公鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡1只 草菇或蘑菇10个 花雕50克姜5片相克食物葱5根相克食物 盐适量味精可放可...

发布时间:2017-10-23 04:41

小炒鸡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 鸡胸脯肉一个圆...

发布时间:2017-10-23 04:34

鲜虾白菜粉丝煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料大白菜400g相克食物海虾10只大蒜2瓣相克食物香葱1棵相克食物...

发布时间:2017-10-23 04:30

茄汁元宝虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 台湾草虾500克 蕃茄酱250克 植物油足量白糖3匙相克食物 精盐少许 老抽(用于増...

发布时间:2017-10-23 04:27

雪木耳红枣甜水的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 雪木耳一朵红枣适量相克食物糖适量相克食物雪木耳红枣甜水的做法1.将雪木耳放...

发布时间:2017-10-23 04:27

蛋包菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料干香菇8朵相克食物鸡蛋3-5个相克食物葱少许相克食...

发布时间:2017-10-23 04:26

腊八豆炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 腊八豆适量鸡蛋两个相克食物 菜油适量 盐少许葱一根相克食物腊八豆炒鸡蛋的...

发布时间:2017-10-23 04:15

美味鸡翅的做法和食材用料及健功效

食材用料料酒适量 生抽个人口味白砂糖个人口味相克食物 老抽适量 胡椒粉,五香粉个人口味 花椒或藤椒个人口味 鸡翅个5~10美味鸡...

发布时间:2017-10-23 04:13

甜蜜蜜苹果派❤️的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇苹果:除烦、养胃、生津食材用料 低筋面粉150g黄油60g 水45g 糖霜10g苹果1个约30...

发布时间:2017-10-23 04:12

麻辣凉拌鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻:明目、祛风、补血食材用料独蒜两个相克食物 红油姜一小块相克食物 上好鸡肉一...

发布时间:2017-10-23 04:11

酒糟五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉400克 酒糟两勺大蒜适量相克食物 水适量(用于调试酒糟) 盐、味精适量酒糟五...

发布时间:2017-10-23 04:03

奥利奥冰激凌的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 一小盒鲜牛奶 奶油(动物性)白糖相克食物 奥利奥奥利奥冰激凌的做法1.轻轻撕开...

发布时间:2017-10-23 03:58

玫瑰花蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血食材用料五花肉一斤胡萝卜两根相克...

发布时间:2017-10-23 03:56

翡翠鱼肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料油菜10个左右相克食物姜6克相克食物 盐5克...

发布时间:2017-10-23 03:55

彩椒洋葱土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆1个相克食物葱头半个相...

发布时间:2017-10-23 03:53

宫保鸡丁(微辣)的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉一块黄瓜一...

发布时间:2017-10-23 03:52

干煸黄豆芽的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽500克相克食物 干辣椒段少许 鸡粉适量 葱花适量 盐适量食用油适量...

发布时间:2017-10-23 03:50

芹菜百合炒虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热百合:安神、清心、润肺基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料芹菜200克相克食物百合适量...

发布时间:2017-10-23 03:35

无锡排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨一斤相克食物白砂糖一两相克食...

发布时间:2017-10-23 03:34