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黄金虎皮蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡蛋4个 油适量黄金虎皮蛋的做法1.锅里放水没过鸡蛋,中火煮约二十分钟捞起,放进装有冷水的碗里泡凉2.凉了去壳用厨房...

发布时间:2017-10-24 02:03

烤翅的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡全翅2个油10克料酒适量 老抽适量 盐适量孜然粉适量 耗油适量 五香粉适量花椒粉适量烤翅的做法1.首先鸡翅洗净,放入碗...

发布时间:2017-10-24 02:02

香菇炒鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鸡胸脯肉一块香菇适量相克...

发布时间:2017-10-24 02:00

草菇红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 草菇:解暑、清热、益气土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 精五花肉2斤草菇1斤相克食物...

发布时间:2017-10-24 01:59

万能的肉末酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 肥瘦肉末300克 黄豆酱50克洋葱1/3个相克食物香菇1个相克食物油...

发布时间:2017-10-24 01:59

水蜜桃果冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 水蜜桃1个 水蜜桃果泥100g 纯净水500ml吉利丁粉10g水蜜桃果冻的做法1.桃子洗净2.桃子去皮3.切块备用4.吉利丁粉称量10g5...

发布时间:2017-10-24 01:59

戚风蛋糕(十寸)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉127g鸡蛋7个相克食物 菜籽油60g 清水60g 白糖(蛋白)75g 白糖(蛋黄)...

发布时间:2017-10-24 01:58

电饭锅烤蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉100克鸡蛋4个(大)相克食物 玉米油53克牛奶47克相克...

发布时间:2017-10-24 01:57

美味蒸饺的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉(肥瘦3:7)500g 饺子皮一斤半左右洋葱半个相克食物香菇300g相克食物卷心菜300g相克食物葱100g相克食物鸡蛋一个相克...

发布时间:2017-10-24 01:56

千层馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉250克猪肉230克相克食物 豆油50克 盐5克味精3克相...

发布时间:2017-10-24 01:55

胡萝卜肉馅小馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料 饺子皮100片 肉馅300g...

发布时间:2017-10-24 01:55

茄子炖蚬子的做法和食材用料及健功效

食材用料 茄子(大)一条 蚬子半斤油适量 盐适量 葱段适量 姜蓉适量 蒜蓉适量 鸡精适量糖适量相克食物茄子炖蚬子的做法1.蚬子洗...

发布时间:2017-10-24 01:53

凉拌豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩豆腐一块 姜蒜水适量 红油辣子适量 蒸鱼豉...

发布时间:2017-10-24 01:53

巧克力奶油爆米花的做法和食材用料及健功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 玉米粒巧克力相克食物白砂...

发布时间:2017-10-24 01:53

简单又美味的卤蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋10枚相克食物 啤酒一罐(330ml) 盐30g...

发布时间:2017-10-24 01:52

蒜蓉红薯藤的做法和食材用料及健功效

食材用料 红薯叶藤1把蒜2瓣相克食物 红米椒1只油少许 白砂糖少许相克食物 盐少许蒜蓉红薯藤的做法1.准备食材2.蒜切末,小米椒切...

发布时间:2017-10-24 01:52

虾米瑶柱蒸水蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料鸡蛋3个相克食物虾米1大撮相克食物瑶柱20颗相克...

发布时间:2017-10-24 01:51

冬瓜肉夹的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬瓜400克相克食物 肉末5...

发布时间:2017-10-24 01:51

排骨蒸土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 仔排两根土豆一个相克食物 葱、姜、蒜适量 生抽、盐、料酒、鸡精、生粉适量排骨蒸土豆...

发布时间:2017-10-24 01:51

肉末四季豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆一把相克食物 蒜、辣椒少许 盐、味精少许 肉末 玉米粉1小汤匙 生抽1小汤...

发布时间:2017-10-24 01:51