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花茶冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 茉莉花茶:行气止痛、辟秽开郁菊花茶:清暑、祛风、生津玫瑰花茶:理气、和血、调经食材用料茉莉花茶10克菊花茶10克吉...

发布时间:2017-10-26 19:26

椰汁雪花糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 椰浆牛奶相克食物 玉米淀粉糖相克食物椰汁雪花糕的做法1.玉米淀粉加牛奶和椰浆稀释,边加热...

发布时间:2017-10-26 19:26

烙煎饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 粗面1000克 水适量油一小勺烙煎饼的做法1.把粗面(面里有部分麦麸子)加水加油一小勺(加少许油,煎饼好揭)活成面糊,...

发布时间:2017-10-26 19:25

清炒黄瓜片的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 西红柿皮一颗葱2根相克食物 大蒜子2颗油适量 盐适量 生抽适量蚝油适量...

发布时间:2017-10-26 19:24

蔓越莓酥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉100克 糖粉35克 玉米淀粉15克 杏仁粉15克黄油50克 蛋白25克蔓越莓3...

发布时间:2017-10-26 19:24

莲藕大骨汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪大骨一根莲藕一大节相克食物 盐,姜,适量 葱,黑胡椒少许莲藕大骨汤的做法1.大骨用温水洗净,接冷水把大骨放入锅中...

发布时间:2017-10-26 19:24

腌白萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1个相克食物 红辣椒适量 绿辣椒适量 盐适量...

发布时间:2017-10-26 19:22

港式豆豉蒸小排的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康料酒:活血化瘀食材用料猪小排适量相克食物 豆豉酱适量 葱姜蒜适...

发布时间:2017-10-26 19:22

香炸洋葱圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料洋葱1个相克食物油适量面粉半杯 辣椒粉1小勺 盐半勺鸡蛋1个相克食物牛奶适量相克食物...

发布时间:2017-10-26 19:22

意式烤洋葱的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料洋葱900克相克食物 牛肉糜200克 白葡萄酒120毫升 橄榄油40毫升黄油30克 精盐适量 意式...

发布时间:2017-10-26 19:21

河蟹西兰花粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料米饭相克食物螃蟹相克食物西兰花...

发布时间:2017-10-26 19:20

起司蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇六朵相克食物 起司片一片 罗勒叶少许 盐少许起司蘑菇的做法1.先把磨菇的蒂头...

发布时间:2017-10-26 19:19

粉丝蒸虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料虾半斤相克食物粉丝2把相克食物油适量蚝油适量料...

发布时间:2017-10-26 19:19

杏鲍菇扣生菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料杏鲍菇2个生菜适量相克食物 葱蒜末适量 小米椒3个酱油适量...

发布时间:2017-10-26 19:18

豆芽炒粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 豆芽适量 红薯粉一小佐就好 葱姜蒜适量 肉丝适量 盐适量 鸡粉适量酱油少量豆芽炒粉的...

发布时间:2017-10-26 19:17

药膳甘蔗炆羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管甘蔗:解毒、润燥、和中红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料羊肉10斤相克食物甘蔗1...

发布时间:2017-10-26 19:16

可乐鸭舌的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿茴香:和胃、理气、促进生长、发育食材用料 鸭舌 可乐酱油桂皮茴香...

发布时间:2017-10-26 19:16

虾皮炒大白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料大白菜一棵相克食物虾皮适量相克食物蒜头一个相克食物 盐适量油适量 鸡精适...

发布时间:2017-10-26 19:15

韩式辣酱蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 隔夜米饭1碗鸡蛋2个相克食物胡萝卜1小截...

发布时间:2017-10-26 19:14

粗犷版红豆沙的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆500克相克食物糖200克相克食物油150克 水适量粗犷版红豆沙的做法1.红豆泡发一...

发布时间:2017-10-26 19:14