健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 两米...
发布时间：2017-09-10 05:38
食材用料 材料准备：白菜叶8片（只要下面的叶子） 肉馅250克 西红柿一个（或番茄酱75克） 肉馅调料：鸡蛋1个酱油15克 盐2克 葱姜...
发布时间：2017-09-10 05:37
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 小油菜2斤虾皮1碗相克食...
发布时间：2017-09-10 05:37
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 有机菜花半颗 五花肉肉100克青椒一个相...
发布时间：2017-09-10 05:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高粉280克鸡蛋一个相克食物牛奶120克相克食物 盐2克糖50克...
发布时间：2017-09-10 05:35
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料西红柿1个相克...
发布时间：2017-09-10 05:32
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉500克包菜两个叶子相克食物 郫县豆瓣酱两匙料酒少许花...
发布时间：2017-09-10 05:31
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌五花肉：补肾、滋阴、益气小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 青红...
发布时间：2017-09-10 05:29
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 空心菜梗 蒜末干辣椒相克食物 酸豆角 肉末 盐料酒水淀粉 泡椒味精相克食物油...
发布时间：2017-09-10 05:25
食材用料 意面三人份鸡蛋1个相克食物红萝卜半根小白菜若干相克食物虾若干相克食物 瘦肉若干 韩国辣酱若干 大蒜，生姜若干炒意面...
发布时间：2017-09-10 05:25
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶3袋 酸奶菌粉1袋白糖适量相克食物 草莓酱适量自制草莓酱酸奶的做法1.准...
发布时间：2017-09-10 05:22
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料黄瓜1根相克食物 方片火腿一个木耳适量相克食物油3克 盐1克...
发布时间：2017-09-10 05:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋十个相克食物 肉...
发布时间：2017-09-10 05:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目穿心莲：清热泻火、清热燥湿、清热解毒食材用料鸡蛋七个相克食物穿心莲200克 盐适量...
发布时间：2017-09-10 05:18
食材用料 鸡蛋清一个 伊利纯牛奶一瓶 细砂糖两匙双皮奶的做法1.将鸡蛋清倒入碗里并加两匙细砂糖，搅拌均匀，将鸡蛋清大方至起泡...
发布时间：2017-09-10 05:16
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱一个相克...
发布时间：2017-09-10 05:14
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼半边相克食物 色拉油约500克香油少许 盐少许味...
发布时间：2017-09-10 05:14
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋300相克食物 生抽适量香油适量凉拌芦笋的做法1.芦笋刨去老皮，洗净。2.大锅...
发布时间：2017-09-10 05:13
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼芹菜：除烦、平肝、清热豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料胡椒粉姜...
发布时间：2017-09-10 05:13
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 土猪肉半斤蚝油适量 海天酱油适量 花生油，盐适量清蒸酿茄子的做法1....
发布时间：2017-09-10 05:13
