健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料龙虾630克干辣椒8克相克食物 花椒水120克 盐3克大蒜8...
发布时间：2017-10-28 10:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 泡发香菇5朵 泡发...
发布时间：2017-10-28 10:53
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝相克食物柿子椒相克食物料酒生姜相克食物葱相克食物柿子椒炒猪肝的做法1.猪肝...
发布时间：2017-10-28 10:52
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉96克黄油75...
发布时间：2017-10-28 10:52
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜一小个相克食物 肉末200克 盐两小勺蚝油一小勺 鸡精半勺木瓜肉末的做法1.木瓜...
发布时间：2017-10-28 10:52
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺食材用料薏仁100克相克食物绿豆100克相克食物百合20克相克食物 清水适量...
发布时间：2017-10-28 10:51
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪前蹄2 个 笋干半碗/适量 姜片适量 蒜片适量酱油4 -5 大匙蚝油2 大匙 盐适量笋干焖猪...
发布时间：2017-10-28 10:50
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鳊鱼一条（约650克） 李锦记蒸鱼豉...
发布时间：2017-10-28 10:49
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 圆椒2个五花肉...
发布时间：2017-10-28 10:48
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西红柿相克食物洋葱相克食物蒜相克食物白砂糖相克食物 盐...
发布时间：2017-10-28 10:47
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 高筋粉 低筋粉 水...
发布时间：2017-10-28 10:47
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 饵块250g火腿50g...
发布时间：2017-10-28 10:46
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料青菜适量相克食物 酸笋适量 龙骨1个木瓜适量相克食物番茄1个相克食物 小米辣3个 蒜...
发布时间：2017-10-28 10:45
食材用料 西蓝花150克 大骨头汤1大碗 盐适量骨汤炖西兰花的做法1.把西兰花掰成小把。2.锅中烧开水，放入西兰花烫一下，捞出过凉...
发布时间：2017-10-28 10:45
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓10斤相克食物白糖3斤相克食物 果酒酵母2克草莓酒的...
发布时间：2017-10-28 10:45
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋30相克食物糖250相克食物焦糖鸟蛋的做法1.把鹌鹑蛋放入开水中煮5分钟，然后剥...
发布时间：2017-10-28 10:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉1500克 海天叉烧酱200克 海天蚝油少...
发布时间：2017-10-28 10:43
食材用料 大红枣 干花生红枣花生汤的做法1.备好大红枣及干花生。2.干花生先入冷水微泡半小时。3.电炖锅加水。4.将泡制好的花生沥...
发布时间：2017-10-28 10:42
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料猪腰2个相克食物 青红椒各一个洋葱...
发布时间：2017-10-28 10:40
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋糕卷一片肉松适量 色拉酱适量 鸡蛋(蛋糕卷)3个 玉米油30克牛奶40克相克食物 低粉40克糖60...
发布时间：2017-10-28 10:36
