健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉300克 尖椒100克 红辣椒1个蒜3...
发布时间：2017-09-18 00:04
健康功效 羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊肚1个相克食物 羊肠2...
发布时间：2017-09-18 00:04
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料黄油55克 低筋面粉75克牛奶110克相克食物 鸡蛋液110克...
发布时间：2017-09-18 00:03
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料木耳100克相克食物...
发布时间：2017-09-18 00:03
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材...
发布时间：2017-09-18 00:03
健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃2斤相克食物白糖160g相克食物樱桃酱的做法1.樱桃洗净2.用刀将樱桃籽除去(...
发布时间：2017-09-18 00:03
食材用料 大虾 蒜丁 海鲜酱油 蚝油 香油 红椒1个清蒸大虾的做法1.先把材料洗净 虾线剔出 蒜切好2.调料碗3.大虾火上蒸15分钟 出锅...
发布时间：2017-09-18 00:01
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜适量相克食物蒜1头相克食物 植物油适量 盐适量白砂糖适量相克食物 鸡精...
发布时间：2017-09-17 23:59
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料小黄鱼七条 姜丝适量 葱末适量 水适量 盐10克酱油5克料酒3克清蒸小黄鱼的做法1.把买来...
发布时间：2017-09-17 23:58
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大扁芸豆...
发布时间：2017-09-17 23:57
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 肋骨1条莲藕1节相克食物花生100克相克食物香葱1根相克食物生姜6片相克食物 盐7克 鸡精...
发布时间：2017-09-17 23:57
食材用料 长茄子2个 青红椒2个葱2颗相克食物蒜1头相克食物糖少许相克食物 盐适量 鸡精适量米醋适量相克食物 花椒油适量 辣椒油适...
发布时间：2017-09-17 23:57
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉300克相克食物料酒1汤匙 黄酱1茶匙...
发布时间：2017-09-17 23:56
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料草鱼相克食物葱相克食物蒜相克食物...
发布时间：2017-09-17 23:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个相克食物 拉丝芝士适量 火腿肠1根 面包糠适量油半碗 盐少许（可不加） 沙拉酱...
发布时间：2017-09-17 23:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 植物油适量 盐适量醋适量相克食物 花椒粒适量 葱丝适量 干红椒丝适量...
发布时间：2017-09-17 23:54
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鲈鱼1条 金虫草15G姜少量相克食物 盐少量 橄榄油10ML金虫草鲈鱼汤的做法1...
发布时间：2017-09-17 23:54
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 波士顿龙虾1只洋葱50g相克食物 西洋芹50g番茄150g相克食物 番茄膏100g 橄榄油20cc 水1...
发布时间：2017-09-17 23:53
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉400g 酵母4g糖20相克食物 沙拉油10 水190红豆沙240g相克食物油香饼...
发布时间：2017-09-17 23:53
食材用料 低筋面粉115克 绵白糖60克蔓越莓35克 黃油75克 全蛋液15克蔓越莓饼干的做法1.全部食材称重。2.蔓越莓先切碎。3.黄油软...
发布时间：2017-09-17 18:40
