健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物八角2粒花椒若干 香叶1个桂皮1块 盐少许蒸肉粉的做法1.准备好...
发布时间：2017-09-18 11:13
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小光鱼15-20条葱白...
发布时间：2017-09-18 11:12
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉糜500g虾仁200g...
发布时间：2017-09-18 11:10
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭腿两只 盐小半碗 五香粉适量 白胡椒粉少许桂皮两小块 香...
发布时间：2017-09-18 11:10
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料白蘑菇适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量水淀粉适...
发布时间：2017-09-18 11:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 普通面粉200克鸡蛋四个...
发布时间：2017-09-18 11:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋5个相克食物火腿1根相克食物辣椒1个相克食物...
发布时间：2017-09-18 11:06
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜三棵相克食物 咸鸭蛋黄两个 瘦肉一块（150克） 盐适量 鸡精适量人咸蛋黄...
发布时间：2017-09-18 11:05
食材用料 低筋面粉80克 原味奶酪140克 鲜鸡蛋4枚 糖粉70克 泡打粉1克 玉米胚芽油50克 鲜牛奶100克原味奶酪蛋糕的做法1.先把面粉...
发布时间：2017-09-18 11:04
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 虾夷扇贝十个 苦荞粉丝一把蒜两头相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-09-18 11:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 吐司片3片胡萝卜1...
发布时间：2017-09-18 11:03
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱1...
发布时间：2017-09-18 11:03
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物蒜头3瓣相克食物 盐适量油适量蒜炒空心菜的做法1.准备好一把空心...
发布时间：2017-09-18 11:03
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果2个相克食物鸡蛋2个相克食物 面包糠适量面粉适量...
发布时间：2017-09-18 11:02
健康功效 西芹：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料西芹一棵相克食物青椒1个半相克食物...
发布时间：2017-09-18 11:00
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡腿一个相克食物洋葱半个相克食物姜两片相克食物大蒜三瓣...
发布时间：2017-09-18 10:57
食材用料 蟹肉 寿司饭 寿司醋蟹肉寿司的做法1.． 先将半枚海苔平放于手心，光面向下。 2． 把寿司饭均匀的埔在海苔上。3． 饭上...
发布时间：2017-09-18 10:57
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 酸豆角200克 猪肉沫100克 小米辣或干辣椒3个葱适量相克食物...
发布时间：2017-09-18 10:55
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 高筋面粉150克南瓜1小块相克食物 盐1克 蛋清1个南瓜面条的做法1.南瓜切片，上...
发布时间：2017-09-18 10:54
