健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料尖辣椒6/7个相克食物五花肉适量（依自己喜好）油适量冰糖适量相克食物 酱适量姜适量...
发布时间：2017-09-24 19:59
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米1/2杯相克食物栗子1杯相克食物小米甘栗糊的做法1.将小米用清水浸泡4个小时以上或在...
发布时间：2017-09-24 19:58
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉140g 水80g 干酵母1小勺 糖霜20g 盐1／4勺 奶粉6g 全蛋15g黄油...
发布时间：2017-09-24 19:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克 色拉油50克 鲜牛奶50克 细砂糖(加入蛋白中)60...
发布时间：2017-09-24 19:58
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰蛏子：除烦、清热、散结食材用料丝瓜1条相克食物蛏子250克相克食物油适量生姜4片相克食物蒜...
发布时间：2017-09-24 19:57
食材用料 馒头 熟芝麻 盐 蒜末椒盐蒜香烤馍片的做法1.准备馒头1个，大蒜1跟。（呵呵，自家做的馒头超大）2.馒头切片。3.热锅、温...
发布时间：2017-09-24 19:56
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆70克相克食物 纯净水1000克白糖适量（我不加糖...
发布时间：2017-09-24 19:56
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料油菜3棵相克食物 盐一小勺油少许 鸡精一勺 十三香...
发布时间：2017-09-24 19:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋一个相克食物 干豆腐...
发布时间：2017-09-24 19:54
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心半个相克食物 白莲30颗莲子炖猪心的做法1.猪心切片泡水一个小时。切薄点容易炖...
发布时间：2017-09-24 19:52
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白菜1个相克食物 猪肉末200克鸡蛋1个相克食物 饺...
发布时间：2017-09-24 19:50
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣8个相克食物糯米半小碗相克食物糯米红枣的做法1.准备好材料2.红枣洗净，泡...
发布时间：2017-09-24 19:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉50g胡萝卜1个相克食物葱适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-09-24 19:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜一根相克食物鸡蛋3个相克食物葱适量...
发布时间：2017-09-24 19:45
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 脊骨1250g 干黄酱10g 盐适量...
发布时间：2017-09-24 19:43
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉90克酸奶100ml相克食物鸡蛋5个相克食物白糖60克相克...
发布时间：2017-09-24 19:43
食材用料圣女果3颗相克食物猕猴桃1个相克食物 薄荷草1根欢快的兔子的做法1.准备刀具，食材2.圣女果在四分之一处切开3.取四分之一...
发布时间：2017-09-24 19:43
食材用料 青红椒各一个 空心菜杆子少许 火腿肠1根大蒜少许相克食物小葱少许相克食物 盐少许 鸡精少许蚝油少许 生姜粉少许花椒粉...
发布时间：2017-09-24 19:43
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋适量相克食物 盐适量香油适量 生抽适量蒜适量相克食物白灼莴苣的做法1.莴笋...
发布时间：2017-09-24 19:43
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬10个相克食物 立顿红茶1盒蜂蜜1大罐相克食物柠檬蜂蜜茶的做法1.趁着空闲，腌个...
发布时间：2017-09-24 19:42
