健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 干虾仁25克 萝卜干3...
发布时间：2017-09-24 21:45
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆1勺相克食物薏仁1勺相克食物 水大量红豆薏仁粥的做法1.前一天晚上先把等量的薏...
发布时间：2017-09-24 21:45
食材用料雪梨1个相克食物 川贝粉5g 水1碗枸杞少许相克食物川贝雪梨汤的做法1.准备好材料。2.雪梨去皮去核切块。3.将切好的雪梨跟...
发布时间：2017-09-24 21:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪260G鸡蛋3...
发布时间：2017-09-24 21:43
食材用料 乌冬面200G 虾 仁8个紫甘蓝少量相克食物 洋 葱1/3胡萝卜半根相克食物 青 椒半个炒乌冬面的做法1.所需食材2.虾剥壳去沙...
发布时间：2017-09-24 21:41
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉80g黄油80g 奶粉20g 甜炼乳40g 蔓越莓干10g蔓越莓炼乳棒的做法...
发布时间：2017-09-24 21:41
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 棒骨1 根冬瓜1 块相克食物葱适量相...
发布时间：2017-09-24 21:40
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料 葱，姜末适量茴香1把 酵母粉5克 盐适量酱油小半勺 普通面粉200克 牛肉馅适...
发布时间：2017-09-24 21:38
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜一个相克食物洋葱适量相克食物 盐适量白糖适量相克...
发布时间：2017-09-24 21:33
食材用料 青菜类适量 豆腐类适量 瘦肉适量油适量 食盐适量 水适量什菜汤的做法1.准备食材洗净，多种豆腐，生菜、大白菜、奶白菜...
发布时间：2017-09-24 21:31
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子粉适量黄瓜460克（三根）相克食物 猪肉馅250克...
发布时间：2017-09-24 21:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 馒头半个 盐适量油适量蛋炒馒头的做法1.鸡蛋液加少许盐搅拌...
发布时间：2017-09-24 21:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2个相克食物 瘦肉片150g油适量 盐适量 鸡精适量胡萝卜炒肉片的做法1....
发布时间：2017-09-24 21:29
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红糖：健脾、益气、补血食材用料莲藕一节相克食物糯米200g左右相克食物红糖适量相克食...
发布时间：2017-09-24 21:29
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉100克洋葱半个相克食物青辣椒1个相克食物 火腿肠2根 墨鱼丸3棵 披萨酱30克 马苏里...
发布时间：2017-09-24 21:28
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料菜花500g相克食物葱相克食物姜相克...
发布时间：2017-09-24 21:25
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆干2块相克食物 大蒜蒜苗3根 青红椒3...
发布时间：2017-09-24 21:25
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 辛拉面一袋 丸子4个香菜两根相克食物胡萝卜5...
发布时间：2017-09-24 21:25
健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料 西芹叶2片 苹果（小）半颗 番石榴（小）半颗柿子半颗相克食物 桶柑（小）1...
发布时间：2017-09-24 21:24
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸洋葱：健胃、祛痰、利水鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料秋刀鱼相克食物 肉糜 盐黑胡椒 黄芥...
发布时间：2017-09-24 21:23
