健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 普通面粉400克牛肉400克相克食物 野生焯过水的...
发布时间：2017-09-25 00:39
食材用料 海木耳适量姜适量相克食物蒜适量相克食物蒜苗适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量素炒海木耳的做法1.先准备好干的海木...
发布时间：2017-09-25 00:29
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸭半只姜一个相克食...
发布时间：2017-09-25 00:26
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角一小把相克食物鸡蛋2个相克食物 油盐少许...
发布时间：2017-09-25 00:10
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡脖子四根 极美滋调料适量 姜片三片料酒一勺香辣鸡脖子的做法1.鸡脖子洗干净备用。2.极美滋调...
发布时间：2017-09-25 00:08
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料基围虾400g食用油适量 盐1...
发布时间：2017-09-25 00:07
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗芹菜：除烦、平肝、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡胗3个相克食物芹菜2根相克食...
发布时间：2017-09-25 00:06
食材用料面粉600g 橄榄油少许 盐3g小苏打1g 水1600ml水洗凉皮的做法1.和面偏硬一点2.加水搅拌3.一个方向搅拌4.继续搅拌，洗出来...
发布时间：2017-09-25 00:06
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料藕一段相克食...
发布时间：2017-09-25 00:04
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜适量相克食物 肉末适量姜适量相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-09-25 00:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆中等大1个相克食物葱1根相克食物花生...
发布时间：2017-09-24 23:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 蟹肉棒2根 肉馅适量孜然粉适量土豆大嘴巴的做法1.准备材料土豆，蟹肉...
发布时间：2017-09-24 23:52
食材用料小葱一把相克食物 卤水北豆腐500克 盐适量 生抽适量香油适量小葱拌豆腐的做法1.小葱准备好，去掉黄叶。请注意看，小葱与...
发布时间：2017-09-24 23:51
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物 蒜末适量 姜末适量 葱末适量 辣椒油适量 去皮白芝麻适量 鸡精适...
发布时间：2017-09-24 23:43
食材用料 汤头：鸡汤适量 自制面条：面粉250g 自制面条：水95g 煎蛋：鸡蛋3个 配菜：西兰花一棵鸡汤面的做法1.自制面条：准备好...
发布时间：2017-09-24 23:41
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鱼1条（去头去尾）生姜适量相克食物 小葱（腌鱼）适量料酒适量 盐适量油适量 拌料 五香粉适量...
发布时间：2017-09-24 23:41
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料青椒相克食物红椒小葱相克食物 盐胡椒 鸡精 生盐蛋...
发布时间：2017-09-24 23:41
食材用料辣椒相克食物 盐 白酒腌辣椒的做法1.辣椒数个，长度最好一致。2.用针在辣椒上扎许多的洞。目的是让辣椒内部也入味，减少...
发布时间：2017-09-24 23:40
健康功效 西芹：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西芹半斤相克食物 鲜百合一朵银杏10颗相克食物油少量 盐少量味...
发布时间：2017-09-24 23:40
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红萝卜：活血化瘀食材用料山药1段相克食物红萝卜1根马蹄6至7个相克食物 猪骨头(伞子骨)500克 盐...
发布时间：2017-09-24 23:40
