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土豆烧鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡肉相克食物土豆相克...

发布时间:2017-10-03 11:29

香茄青椒牛肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿红萝卜:活血化瘀食材用料 牛肉片250g 青椒(小)2个茄子1个相克食物红萝卜1小段辣椒少许相克食...

发布时间:2017-10-03 11:24

丝瓜炒油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰红椒:温中、开胃、消食胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料丝瓜1根相克食物 油条1根红椒...

发布时间:2017-10-03 11:23

酱骨头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪骨头葱相克食物姜相克食物...

发布时间:2017-10-03 11:23

粘米角的做法和食材用料及健康功效

食材用料 粘米粉500 g花生米100g相克食物 玉米一条(脱粒) 瘦肉200 g油适量 盐适量马蹄3个相克食物粘米角的做法1.瘦肉搅烂,马...

发布时间:2017-10-03 10:36

清炒葫芦的做法和食材用料及健康功效

健康功效 葫芦:除烦、润肺止咳、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料葫芦一个姜少许相克食物...

发布时间:2017-10-03 10:35

金网锅贴的做法和食材用料及健康功效

食材用料 饺子适量 玉米淀粉2勺 纯净水半小碗油适量 油辣子适量金网锅贴的做法1.包好的饺子码平底锅里摆放整齐。包饺子2.准备一...

发布时间:2017-10-03 10:35

红薯稀饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米三两相克食物红薯一个相克食物红薯稀饭的做法1.大米,洗干净放水,水跟煮稀...

发布时间:2017-10-03 10:33

蒜蓉蒸冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热虾米:补肾壮阳、托毒、升压姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜一块相克食物虾米一...

发布时间:2017-10-03 10:31

把子肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉1000克 生抽3汤匙 甜面...

发布时间:2017-10-03 10:28

三丝虾仁炒米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑酱油:升压、补血、护齿食材用料 米粉干一块 胡萝卜丝适量 洋葱丝适量绿豆芽两把相克食物 葱...

发布时间:2017-10-03 10:09

椒盐中虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料 活虾250克 盐适量花椒粉适量椒盐中虾的做法1.虾买回来后进行处理,用剪刀剪开虾背,2.用力挤一下,就能把虾头里面的脏...

发布时间:2017-10-03 10:08

鸡蛋炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋2个相克食物黄...

发布时间:2017-10-03 10:07

葱花煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2相克食物 葱花1颗葱一颗相克食物酱油适量醋三滴...

发布时间:2017-10-03 10:06

担担面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面条300g 盐5g白糖5g相克食物香油适量 生抽适量 豆芽100g胡萝卜1根相克食物黄...

发布时间:2017-10-03 10:05

萨其马的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 高筋粉 低筋粉 泡打粉鸡蛋相克食物 玉米淀粉...

发布时间:2017-10-03 10:04

荷叶粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气大米:富含碳水化合物、富含锰八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉大米相克食物鲜荷叶相克...

发布时间:2017-10-03 10:01

肉皮冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料 猪肉皮500克姜3片相克食物大葱2段相克食物 生抽适量...

发布时间:2017-10-03 10:00

饺子皮的另类吃法~~~葱油饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 饺子皮36张香葱一小把相克食物油适量 椒盐适量饺子皮的另类吃法~~~葱油饼的做法1.准备饺子皮,切好的葱花,椒盐,油...

发布时间:2017-10-03 10:00

鲜虾馄饨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 1.新鲜白虾1斤 2.猪梅花绞肉1斤 3.大张馄饨皮1斤 1.青葱4支 2.老姜10片 3.冷开水100c.c 1.酱油2大匙 2.盐1~1.5小匙 3....

发布时间:2017-10-02 09:01