健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料草...
发布时间：2017-10-13 16:25
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪小...
发布时间：2017-10-13 16:25
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒料酒：活血化瘀食材用料白菜相克食物黑木耳相克食物 葫萝卜 花椒粒料酒蚝油 生抽白醋相克食...
发布时间：2017-10-13 16:24
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料鲑鱼1片相克食物海鲜菇1包 洋葱丝1/4...
发布时间：2017-10-13 16:15
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇2个油适量 盐少许糖适量相克食物蚝油少许 生抽少许料酒少许香醋少许相克食物 葱姜蒜适...
发布时间：2017-10-13 16:09
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料虾1斤相克食物蒜适量...
发布时间：2017-10-13 16:09
食材用料 高筋面粉300克 水170-180克 酵母粉3-5克小苏打2克油15克 盐2克 炸锅油适量炸油条的做法1.水加入酵母粉搅拌均匀2.加入油...
发布时间：2017-10-13 16:09
食材用料 鲜虾半斤油适量 盐少许 生抽少许 蒜蓉5粒蒜蓉蒸虾的做法1.鲜虾洗净备用。2.用剪刀剪去虾须，横剪虾头。3.坚剪虾身，把...
发布时间：2017-10-13 16:00
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄花鱼1条葱适量相克食物姜适量相克食物花椒适量干辣椒适量相克食物 味极鲜适量醋适量...
发布时间：2017-10-13 16:00
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 切片鸭赏适量蒜苗适量相克食物 蒜末适量适量 辣椒末适量 面条适量米酒适...
发布时间：2017-10-13 15:55
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅根蒜头相克食物生姜相克食物葱白油 生抽 可乐 黑胡椒粉料酒可乐鸡...
发布时间：2017-10-13 15:54
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭适量相克食物 胡萝丝适量 黄瓜丝适量海苔一张相克...
发布时间：2017-10-13 15:54
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉1根相克食物 奶粉适量 牙签适量酸奶适量相克食物自制冷冻香蕉的做法1.准备好材料。...
发布时间：2017-10-13 15:53
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜虾八到十个西兰花一棵相克食物黑木耳三到五朵（...
发布时间：2017-10-13 15:50
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠八角：理气、止痛、温阳食材用料冬瓜500克相克食物猴头菇2个相...
发布时间：2017-10-13 15:48
食材用料 食用碱4g 水12g自制枧水的做法1.称取4g碱面2.称取12g凉开水3.将两者搅拌起来，密封，随时使用...
发布时间：2017-10-13 15:46
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香芹20克相克食物青蒜10克 金针姑2两 肉20克油10...
发布时间：2017-10-13 15:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料 红色线椒1-2个鸡蛋1个相克食物酸奶2勺相克食物 盐适量烤酸奶...
发布时间：2017-10-13 15:40
食材用料 水少许白砂糖适量相克食物滴焦糖的做法1.把白砂糖倒进锅里，加入水，这一步要小心，不要把白砂糖冲散了，也不要拌匀。2...
发布时间：2017-10-13 15:35
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物橙子1个相克食物桃子2个相克食物 黄冰糖...
发布时间：2017-10-13 15:34
