健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉 玉米面食用油 酵母菠菜相克食物 肉馅鸡蛋...
发布时间：2017-10-18 00:22
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1根相克食物 山楂糕1块忆苦思甜的做法1.苦瓜中间切断，去瓤。2.锅里放水，水开后把...
发布时间：2017-10-18 00:21
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血料酒：活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料带鱼300克相克食物 姜蒜适量料酒适量 盐少许 叉...
发布时间：2017-10-18 00:21
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 纯净水400ml冰糖80g相克食物吉利丁粉15g樱桃20只...
发布时间：2017-10-18 00:17
一年之计在于春，一天之计在于晨。由此看来，春季的早晨显得尤为重要，是个养生的黄金时间。那么早晨养生当然少不了早餐，早...
发布时间：2017-10-18 00:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕粉鸡蛋相克食物 糖粉蛋糕卷的做法1.如图2.如图3.如图4.如图5.如图6.如...
发布时间：2017-10-17 12:47
食材用料 麦芯粉(新良)1170克 麦芯粉(新良)230克 水100ml 盐2克面包机自制手擀面(手切面)的做法1.先把盐融化在水里，倒入面包机...
发布时间：2017-10-17 12:46
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油100克白糖30克相克食物 低筋面粉1...
发布时间：2017-10-17 12:45
健康功效 油麦菜：活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料油麦菜一小棵相克食...
发布时间：2017-10-17 12:45
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力黄瓜：利水、清热、解毒料酒：活血化瘀食材用料海虾适量黄瓜半根相克食物 姜末少许水...
发布时间：2017-10-17 12:44
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 玉米渣120g南瓜一块相克食物 水适量玉米南瓜粥的做法1.准备食材2.将南瓜去皮...
发布时间：2017-10-17 12:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面粉（普通粉）200克 葱花10克鸡蛋2个相克食物 水适量 盐2克芝麻适量相克食...
发布时间：2017-10-17 12:42
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料节瓜1个豆腐两块相克食物 瘦肉适量 蒜子适量油适量 盐适量 生粉适量节瓜豆腐汤的做...
发布时间：2017-10-17 12:42
食材用料 紫米饭适量紫菜一张相克食物 香油，食盐，金针菇适量鸡蛋一个相克食物 胡萝卜，黄瓜，香肠一根 柠檬汁（白醋）4,5滴紫...
发布时间：2017-10-17 12:41
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 八寸威风蛋糕片2片 淡奶油250克白糖30克相克食物吉利丁粉10克 纯牛奶100克 QQ糖（草莓...
发布时间：2017-10-17 12:40
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根一包金针菇一包相克食物油适量 牙...
发布时间：2017-10-17 12:40
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜适量相克食物南瓜...
发布时间：2017-10-17 12:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料土豆1个相克食物鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-17 12:34
食材用料 猪脚900公克 姜片10公克 蒜仁5个 葱段15公克 红糟100公克 水1300㏄ 绍兴酒3大匙 冰糖1大匙 盐少许 酱油1小匙红糟卤猪脚...
发布时间：2017-10-17 12:33
食材用料 A： 高筋粉450g 糖45g 酵母6G 竹炭粉2小匙 水250g 盐1/2小匙 B： 黄油30G 奶酪适量竹炭吐司的做法1.按照先液体后粉体的...
发布时间：2017-10-17 12:31
