健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 熟栗子仁100g鸡蛋4个相克食物 玉米油50g 低筋面粉75g牛奶6...
发布时间：2017-10-19 05:19
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀红萝卜：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料豆角半斤左右相克食物红萝卜半段木...
发布时间：2017-10-19 05:19
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生250g相克食物芝麻80g相克食...
发布时间：2017-10-19 05:18
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料油菜50克相克食物香菇8克相克食物蒜8克相克食物油1...
发布时间：2017-10-19 05:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉18...
发布时间：2017-10-19 05:18
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子2相克食物香菜一小捆相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:18
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 俄罗斯鱼头1个老酒适量油10克 盐一勺味精一勺相克食物 鸡精一勺 朝天椒2个生...
发布时间：2017-10-19 05:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆1个相克食物 培根肠半根淀粉3勺胡椒粉适量油适量 盐...
发布时间：2017-10-19 05:17
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪排2块（约250克）洋葱1/4个相克食物 黑胡椒碎适量 盐适量 红酒适量油适量 黑椒汁适量...
发布时间：2017-10-19 05:16
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜两个面粉适量 发酵粉适量食用油少许红萝卜花卷的做法1.红萝卜洗干净去皮2.切成小块3.榨...
发布时间：2017-10-19 05:15
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热食材用料榴莲10元相克食物黑芝麻少许、蛋清相克食物 印度飞饼一袋榴莲飞饼的做法1.买来的印...
发布时间：2017-10-19 05:14
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-19 05:14
食材用料小鸡腿8个 姜片适量 中南饮用醋适量 生抽1勺 老抽1勺冰糖适量相克食物 白酒适量芝麻适量相克食物小鸡腿的做法1.准备好所...
发布时间：2017-10-19 05:13
食材用料 鸡胸肉一块 鸡蛋清适量 面包屑适量油适量 椒盐适量孜然适量盐酥鸡的做法1.将鸡胸肉清洗干净2.撒适量盐，加入一个鸡蛋清...
发布时间：2017-10-19 05:11
食材用料 鲜肉切丝、黄秋葵 蒜末少量肉丝炒黄秋葵的做法1.热油，先把肉丝炒一下爱，放盐，最后把黄秋葵倒入锅一起炒个两分钟，既...
发布时间：2017-10-19 05:11
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物面粉20克鸡蛋一个相克食物青...
发布时间：2017-10-19 05:11
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 带皮五花肉500g香菇3朵相克食物 盐...
发布时间：2017-10-19 05:11
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料猪肋排750克相克食物白糖适量相克食物醋适量相克食物 盐适量 生抽适量 老抽适量葱适量...
发布时间：2017-10-19 05:10
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鱿鱼须300克 酸菜一棵油适量 蒜蓉适量 葱段适量干辣椒适量相克食物 红辣椒适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-19 05:09
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果2个相克食物 纯牛奶1盒 凉开水适量牛奶苹果汁的做法1.准备2个苹果和1盒牛奶。2.苹...
发布时间：2017-10-19 05:09
