【注解】何首乌是蓼科植物，为多年生草本，呈纺缍形或块状，长6～16厘米，膨大部分直径3～12厘米。何首乌外表为红褐色或紫褐色，...

很多人认为鸡精和味精都是起调味作用的作料，没有什么差别。但实际上，两者在营养价值和口感上都有较大的不同。味精中的主要成分...

空心菜是我们生活中常见的蔬菜，味道鲜美，而且含有多种营养成分。空心菜中蛋白质含量比同等重量的番茄高4倍，钙含量比番茄高12...

我们都知道南方人尤其是四川、重庆等地方的人十分喜欢吃辣，辣辣的火锅也是名满天下。可是，我们每个人的身体机能是不一样的，有...

有滋补功效的汤品，在人们的生活中一直是起到了举足轻重的作用的，而在各种对身体健康有益的汤粥中，黄豆炖猪脚可谓是一种四季都...

一般情况下，女性朋友在怀孕后，其在日常生活中是需要通过食物调理的方法来保胎的，而养血安胎汤，就是大家最常做的选择，因此，...

黄豆炖猪蹄是一款营养价值极高的食物，在生活中，很多人在大病初愈或者是女性坐月子期间，都会用高压锅做上一锅的黄豆炖猪蹄来食...

肉制品是人们在生活中补充身体所需营养而选择的一种食材，随着越来越多的人对养生事宜的关注，大家在选择部分肉制品的时候，也会...

说起特色菜，就不禁让人们想起不同的地域所具有的不同风味的特色菜品，通常来讲，人们在去某个地方旅游的时候，也会对该地域的特...

在我们的生活中，家长朋友们在对幼儿进行照顾的时候，对于幼儿的饮食上需要掌握的搭配技巧，也是要掌握一定的方法的，而食物的选...

在秋季时节，很多的水果也会大批量的呈现出上市的状况，而柚子就是其中的一种，一般来说，人们对于柚子的喜爱，多是与其所具有的...

众所周知，品酒其实是一门很深的学问，对于一些年份较高的名酒，人们在饮酒的时候如果懂得品味的方法，其在喝酒后的感觉上也是会...

说到玫瑰花茶相信女生们都不陌生，玫瑰花茶具有美容养颜的功效，深受女生们欢迎。其实玫瑰花茶还可以搭配其它东西一起喝更养生，...

补气血食用固元膏确实是不错的选择，但是再有效果的补品它也有它的缺陷，所以我们在食用时一定要注意它给我们带来的副作用；而且...

眼睛是心灵的窗户，如今眼睛已成为人体最受累的器官之一。眼睛对人是如此的重要，那么平时吃什么对眼睛好呢？推荐吃下面这些，让...

很多人爱吃杏仁却不会买杏仁！为什么这么说呢，小编发现不少人会错把普通的杏仁当成巴旦木，这两种食物不仅名字不一样就连药用价...

灵芝含有丰富的营养物质，能滋补人体器官，并能双向调节各器官的生理功能，使之恢复正常芝对于患者的身体调节是非常重要的，能够...

《神农本草经》注：气味苦、平，无毒。主心腹肠胃中结气，饮食积聚，寒热邪气，推陈致新。久服轻身、明目、益精。清虚热中药，用...

刺五加学名AcanthopanaxSenticosus，是五加科落叶灌木，别名刺拐棒、刺花棒、五加皮、五加参。每100克食用部分含胡萝卜素5.40毫...

芦荟茶的功效与作用，芦荟茶的冲泡方法，芦荟系多年生百合科肉质草本植物。它含有丰宣的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、活性酶及...