健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻小米：安神、和胃、补虚料酒：活血化瘀食材用料糯米相克食物 精肉 肥肉 粽叶小米相克食...

食材用料 材料. 全蛋1颗 蛋黄2颗 盐一咪咪 糖粉40g 低筋面粉60g 香草粉一咪咪 装饰糖粉少许 奶油霜材料. 无盐奶油50g 盐1/8小匙...

健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水洋葱：健胃、祛痰、利水空心菜：利湿、清热、止血食材用料 水1/3碗蛤蜊适量相克食物 面条1人份...

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 光鸭一个姜适量相克食物蒜适量相...

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡翅相克食物 啤酒八角干辣...

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 年糕1条 大芥菜三片 蟹肉棒2条 骨头上汤适量芹菜1根相克食物 盐1茶匙怡红快绿的做法1....

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面...

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一斤相克食物洋葱两个相克食物牛肉水饺的做法1.牛肉，洗净，清水泡两个小时...

健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料木瓜半个相克食物牛奶一瓶相克食...

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料牛肉400g相克...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪肉馅儿800g左右马蹄20个相克食物 馒头3个...

食材用料 面粉（水油面团）120克 黄油（水油面团）30克 水（水油面团）60克 低筋面粉（油酥）100克 黄油（油酥）50克 绿豆馅250...

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料五花肉200g糯米...

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡腿600克相克食物土豆300克...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉90g鸡蛋1个相...

健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子相克食物香菜相克食...

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料剥皮鱼生姜相克食物干辣椒相克食物 生抽 老抽 盐 白酒白糖相克食物红烧剥皮鱼...

食材用料面粉 盐油香油家常烙饼的做法1.面粉500克2.加水和成面团，盖上湿布醒20分钟3.擀成薄皮4.撒上一层盐，倒上香油，撒上一些...

食材用料 木薯 幼糖甜心木薯的做法1.木薯随意。2.洗净去外皮，切成适量大小滴块状。3.放进煮锅中，倒入清水遮过木薯表面1、2寸。...

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉相克食物 抄手...