养生导读：秋分时节，干燥的气候使得不少人处于缺水状态，皮肤干燥、无光泽，该应该如何办呢？食疗最有效，那么秋分适合吃什么？...

　　注：电视剧《头号前妻》由刘家成执导，郝蕾、高亚麟、毛俊杰、朱刚日尧等主演，头号前妻剧情讲述了三个前妻在离婚后各自疗伤...

玉米须又称棒子毛，是一种常用的药物，无毒味淡。玉米须性平，味甘，主要含有皂甙、生物碱、脂肪油、树胶样物、谷甾醇等成分。功...

【别名】徘徊花。【注解】玫瑰属蔷薇科，玫瑰花具有甜美的香气，是食品、化妆品的主要添加剂，也是红茶窖花的主要原料。玫瑰花茶...

【别名】益智、桂圆肉、龙眼。【注解】桂圆是中国南方的特产水果，已有2000多年的种植历史。果实形状浑圆，有圆球形的果壳，肉如...

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料雪梨1个相克食物银耳10克相克食物莲子20克相克...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料龙利鱼一斤鸡蛋2个相克食物 面包糠100克食用油500克 葱，姜，各适量 生抽，...

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆150g相克食物冰糖200g相克食物 水1300ml红豆浆的做...

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪筒骨500克土茯苓100克红枣5个相克食物枸...

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料羊肉200克相克...

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料排骨一斤相克食物糯米3.5斤相克食物 排骨酱两调羹 叉烧...

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜面...

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料圆葱1个相克食物胡萝卜...

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖200g 全脂奶粉200g 碎花生160g黄油40g糖糖牛轧糖原味版的做法1....

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料苹果200g相克食物 低筋面粉120...

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料南瓜六片相克食物 蛋黄年糕六个娃娃菜六片相克食物...

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大虾一斤左右番茄酱一汤勺相克食物 葱丝 姜丝 盐一点 生抽一大汤勺白糖半汤勺...

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料面粉500克 酵母适量 黑猪肉750克 花椒，大料，桂皮适量 小茴香，干辣椒，香叶适量 葱，姜，适量...

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜草莓1000克冰糖300克相克食物 新柠檬1个自制草莓果酱的做法1.新鲜草莓去蒂洗...