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蘑菇炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蘑菇（白色那个）适量 瘦肉适量蘑菇炒肉的做法1.热油2.瘦肉入锅，翻炒，炒熟后放蘑菇3.记得加盐！4.盖上锅盖闷，两分钟...2017-09-24 20:21:17 -
Rain金泰希蜜月照曝光 两人穿着清凉身高差激萌
Rain 金泰希 刚刚完婚的Rain和金泰希的蜜月照曝光，两人时而牵手时而搭肩，Rain也时不时的搂住金泰希的腰部。两人穿着清凉身...2017-09-24 20:20:22 -
虾仁西芹腰果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹：活血化瘀腰果：除烦、润肺止咳、护肝醋：消食积、解毒、补血食材用料西芹相克食物虾仁相克食物腰果相克食物 红尖...2017-09-24 20:19:57 -
萝卜丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料萝卜1个相克食物 玉米淀粉面粉虾皮相克食...2017-09-24 20:18:59 -
简易小比萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 土司 鸡胸肉土豆相克食物 比萨酱 烤肉料简易小比萨的做法1.新奥尔良土豆鸡丁酱的做法...2017-09-24 20:18:47 -
玉米红薯粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物 玉米面适量枸杞7颗相克食物玉米红薯粥的做法1.锅里放入清水...2017-09-24 20:17:54 -
瓜皮回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西瓜皮1/2个五花肉适量...2017-09-24 20:16:19 -
芝士焗红薯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料红薯1个相克食物牛奶...2017-09-24 20:15:56 -
铁观音香酥排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 铁观音：止泻、清热、提神食材用料 精小排2斤 木薯粉（没有就生粉）150克 盐2克 老抽少量油炸排骨用 鸡精少量糖5克相克...2017-09-24 20:15:40 -
藕闷牛排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料藕相克食物 青红辣椒香菜相克食物藕闷牛排的做法1.买到的新...2017-09-24 20:15:18 -
卷心菜油梭子馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料卷心菜半个相克食物 中筋面粉400g...2017-09-24 20:12:32 -
苹果罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖适量相克食物 盐适量 苹果罐头适量苹果罐头的做法1.苹果削皮，切成自己喜欢的...2017-09-24 20:12:13 -
鲜香焖锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡翅4个相克食物虾1斤相克食物 蟹...2017-09-24 20:12:07 -
蓝莓酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜蓝莓600克 （细）白砂糖135克蓝莓酱的做法1.将新鲜蓝莓倒入奶锅或平底锅（要使用双层不粘锅），倒入白砂糖、拌匀，...2017-09-24 20:11:31 -
浓香玉米汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1个相克食物 炼奶冰糖相克食物浓香玉米汁的做法1.玉米掰下颗粒，带水煮熟2.连汁一...2017-09-24 20:10:43 -
香脆可口的梅子肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化料酒：活血化瘀食材用料猪肉五十克相克食物豆腐皮一张...2017-09-24 20:09:37 -
清炒木耳菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料木耳菜适量相克食物 蒜瓣适量 盐味精相克食物清炒木耳菜的做法1.首先，将木耳...2017-09-24 20:09:12 -
平锅鱿鱼虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质土豆：和胃、解毒、消肿食材用料基围虾150克...2017-09-24 20:06:33 -
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虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜适量相克食物蒜头适量相克食物葱适量相克食物虾的做法1.姜2.蒜头3.盐其他...2017-09-24 20:05:31
深耕腹针传承创新 
「南法半日，闲茶赏
五大核心技术革新：
“深呼吸共命运”，
