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游泳注意事项要使用正确的方式游泳
夏季，游泳因其恰好避免了大汗淋漓的“不爽”而成为最理想的运动形式之一，游泳池也成了健身人士的首选。游泳对机体的锻练价值超...2017-10-24 14:05:35 -
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喝牛奶容易上火吗喝牛奶的几种注意事项
牛奶是我们平时生活中经常饮用的一种营养品，它的营养价值很高，而且物美价廉，深受许多人的喜爱。那么你知道喝牛奶容易上火吗？...2017-10-24 14:00:12 -
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杂蔬小炒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆皮半张...2017-10-24 04:52:31 -
穿肠意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意面适量 火...2017-10-24 04:51:54 -
珍珠奶茶（含珍珠做法）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 木薯粉（珍珠）70克 开水（珍珠）50克 红糖（珍珠）10克 纯牛奶...2017-10-24 04:45:57 -
鲍鱼炖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲍鱼40只相克食物五花...2017-10-24 04:42:47 -
奶汤鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼500克相克食物豆腐300克相克食物 盐适量料酒10克...2017-10-24 04:38:42 -
青椒鸡蛋碎的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋3个相克食物青椒5根相克食物葱适量...2017-10-24 04:31:40 -
土豆泥速食芝士球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物芝士一片相克食物淀粉适量鸡蛋一个...2017-10-24 04:29:11 -
杏仁肉松小土司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料 高筋粉280克鸡蛋1个相克食物白糖30...2017-10-24 04:25:34 -
酿白豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀食材用料 白豆腐3块胡萝卜适量相克食物大葱适...2017-10-24 04:24:12 -
甜椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料甜椒1...2017-10-24 04:23:41
深耕腹针传承创新 
「南法半日，闲茶赏
五大核心技术革新：
“深呼吸共命运”，
