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菠萝咕噜豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水豆腐:清热泻火、益气、解毒黄瓜:利水、清热、解毒食材用料菠萝100克相克食物豆腐200克相克...2017-10-30 14:26:33 -
生地猪舌汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪舌一条生地一块姜一块相克食物料酒少许生地猪舌汤的做法1.猪舌洗净,放开水锅烫一烫,刮去白色表层(我买的猪舌比较...2017-10-30 14:22:18 -
奇异果西米露和香蕉软饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西米适量 牛奶过椰奶一杯 水果:奇异果 香蕉一个面粉适量鸡蛋一个相克食物...2017-10-30 14:20:39 -
酸辣腰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰2个相克食物 酸辣青椒10g 生抽少量蒜苗50g相克食物酸辣腰花的做法1.将已切好的...2017-10-30 14:19:29 -
虫草无花果煲排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥虫草花:补虚、止咳、补肺无花果:健脾、清热、解毒食材用料排骨150g相克食物虫草花10g无花果4...2017-10-30 14:19:28 -
米酒三色汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料糯米粉100g 开水50ml紫薯1/2根相克食物南瓜1小块相...2017-10-30 14:19:24 -
湘式小炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料五花肉1块 白豆腐干4块 尖椒1/2根红椒...2017-10-30 14:19:16 -
辣炒三丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 瘦肉120g黄瓜1根相克食物灯笼椒1个相克...2017-10-30 14:15:49 -
炒血皮菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料血皮菜200g蒜少许相克食物油少许 盐少许炒血皮菜的做法1.材料准备好2.把血皮菜先用水浸泡十分钟3.把血皮菜的根部去掉,...2017-10-30 14:14:19 -
青菜炒香菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料青菜一大把相克食物香菇五六朵相克食物油适量 盐适量料酒适量青菜炒香菇的做法1.食材2....2017-10-30 14:12:58 -
清汤牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素八角:理气、止痛、温阳食材用料 牛肋肉500克洋葱半个相克食物...2017-10-30 14:10:00 -
花椒烤杏仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料 花椒粒6克杏仁100克相克食物糖20克相克食物 盐2克花椒烤杏仁的做法1.准备花椒粒杏仁盐...2017-10-30 14:09:42 -
山药百合粥(养生粥)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺百合:安神、清心、润肺食材用料山药200克相克食物百合25克相克食物 枸杞(红枣)20颗 大米(糯...2017-10-30 14:09:22 -
麻汁凉面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 面条250克 盐20克 胡萝卜和香椿芽咸菜末两勺 麻汁三勺醋三勺相克食物 水500克 辣椒油...2017-10-30 14:07:36 -
白菜圆子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料猪肉一斤相克食物白菜一斤相克食物姜16克相克食物 盐10克...2017-10-30 14:05:26 -
老式面包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面包粉500克 雀巢奶粉28克 蛋液32克砂糖33克相克食物 盐5克 酵母5克 水320克黄油50克 黄油(刷表面用)适量老式面包的...2017-10-30 14:04:51 -
辣白菜干豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干豆腐2张 鲜蘑4个 辣白菜适量 葱一小段不切 盐适量味精适量相克食物 韩国或...2017-10-30 14:04:38 -
糯米油饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭一碗相克食...2017-10-30 14:04:19 -
牛油果香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛油果:活血化瘀香蕉:暖肝、润肺、清热牛奶:富含蛋白质食材用料牛油果1个香蕉1根相克食物牛奶250ml相克食物白糖少许...2017-10-30 14:03:37























深耕腹针传承创新
「南法半日,闲茶赏
五大核心技术革新:
“深呼吸共命运”,