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蜂巢月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 月饼6个土豆1个相克食物白糖150克相克食物淀粉100克...2017-10-10 22:23:51 -
蒲公英红豆糯米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料油 盐 鸡精 鲜抽 蒲公英花30克红豆50克相克食物糯...2017-10-10 22:23:49 -
五花肉炖山药的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气山药：止泻、健脾、补肺料酒：活血化瘀食材用料五花肉山药相克食物料酒 盐八角酱油冰糖相克食...2017-10-10 22:23:20 -
小馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉150克 小馄饨皮150克葱少量相克食物 盐少量味精少量相克食物黄酒少量食用油...2017-10-10 22:20:53 -
泰式冬阴功汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质草菇：解暑、清热、益气食材用料虾十个相克食物鱿鱼三...2017-10-10 22:20:11 -
蕃茄炒卷心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜500g相克食物 红蕃茄一个油适量 盐适量醋适量相克食物蕃茄炒卷心菜的做法1.切...2017-10-10 22:19:46 -
清蒸小龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾五百克相克食物香油两克 陈醋十克 生抽四克 自制辣椒油三克清蒸...2017-10-10 22:17:30 -
腐乳番茄片儿汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克左右鸡蛋一个相克食物 腐乳半块番茄一个相克食物 盐糖适量相克食物...2017-10-10 22:15:46 -
咖喱手抓饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 咖喱粉油 盐咖喱手抓饼的做法1.材料：2份面粉、咖喱粉。2.分别将面粉一份加开水搅成烫面碎；一份加冷水搅成冷面碎...2017-10-10 22:14:05 -
八宝金瓜盅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血食材用料南瓜相克食物 血糯...2017-10-10 22:13:23 -
蘑菇红枣排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨一根相克食物蘑菇适...2017-10-10 22:09:44 -
水果汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料 汤圆适量火龙果适量相克食物芒果适量...2017-10-10 22:09:19 -
酱烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五...2017-10-10 22:09:08 -
蔓越莓乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉65克鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 清水5克 奶油奶...2017-10-10 22:08:13 -
香菇土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿干香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物干香菇...2017-10-10 22:07:44 -
六寸爱心双拼水果蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蓝风车淡奶油300克 6寸戚风胚1个 鹰嘴芒1个 红心火龙果半个 糖粉30克 色素适量六寸爱心双拼水果蛋糕的做法1.蛋糕坯横切...2017-10-10 22:04:23 -
台式炒米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米粉一包洋葱1个相克食物香菇适...2017-10-10 22:03:27 -
虾米炒大白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料大白菜相克...2017-10-10 22:01:26 -
酸辣撅根粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 撅根粉一把食用油适量小葱两根相克食物 蒜瓣两片干辣椒适量相克食物 盐适量 鸡精适量香油适量醋适量相克食物酸辣撅根粉...2017-10-10 22:01:23 -
蚝皇兰花鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥料酒：活血化瘀食材用料西兰花相克食物鸡腿菇相克食...2017-10-10 22:00:40
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