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简易豆腐脑的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 盒装内脂豆腐1盒香菜几根相克食物 盐适量 鸡精适量 生抽适量香油适量简易豆腐脑...

发布时间:2017-10-28 01:54

辣酱白菜土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 自制辣椒酱适量土豆3相克食物白菜适量相克食物味精适量相...

发布时间:2017-10-28 01:54

小树叶豆沙饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料面粉2碗 豆沙馅适量菠菜1小把相克食物油适量 酵母5克小苏打2克小树叶豆沙饼的做法1.菠...

发布时间:2017-10-28 01:53

菠萝叶饮的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜菠萝叶30g 冰糖(蜂蜜)适量菠萝叶饮的做法1.菠萝叶洗净后一切两瓣2.取30g叶子入锅内加入约1000g水3.大火烧开后转小...

发布时间:2017-10-28 01:52

彩色炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭少许相克食物 自制风干...

发布时间:2017-10-28 01:49

经典饼干棒的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 以下食材份量仅供参考确切份量请见步骤 低筋面粉150g 糖粉适量...

发布时间:2017-10-28 01:48

韭菜爆黄鳝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老韭菜:温中、补肾、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄鳝1斤...

发布时间:2017-10-28 01:47

汤面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条`一个人份量 酸菜1把油10克 盐1g 调味料适量汤面的做法1.自家酸菜1颗洗净2.切碎备用3.把盐味去掉4.烧开水。下面5....

发布时间:2017-10-28 01:45

桂林米粉 来自桂林农舍的做法和食材用料及健功效

食材用料 桂林粗米粉 桂林卤水 桂林酸笋 桂林酸豆角 油炸花生或者豆子 锅烧牛肉相克食物香菜相克食物 辣椒油桂林米粉 来自桂林农...

发布时间:2017-10-28 01:45

烩年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 午餐肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红萝卜:活血化瘀食材用料 年...

发布时间:2017-10-28 01:45

肉包(煎包)的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 高筋面粉一斤...

发布时间:2017-10-28 01:45

红薯汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯两条相克食物 汤圆适量白糖适量相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:44

牛奶花生露的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺牛奶:富含蛋白质食材用料花生200克相克食物牛奶200毫升相克食物冰糖10克相克食物牛奶花生露的...

发布时间:2017-10-28 01:44

紅莓芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 消化餅150克 黃油65克 奶油奶酪330克 雞蛋3個 幼砂糖65克 動物性淡奶油80克 無色鏡面果膠啫喱100克 紅莓果醬100克 裝飾...

发布时间:2017-10-28 01:44

清明粑的做法和食材用料及健功效

食材用料清明花半价糯米粉1斤 白沙糖半斤红薯3条相克食物清明粑的做法1.1,清明花, 不好意思这有点模糊,要摘嫩一点的,不要长...

发布时间:2017-10-28 01:43

青豆炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀午餐肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康红萝卜:活血化瘀食材用料米饭一份相克食物午餐肉...

发布时间:2017-10-28 01:43

抹茶布丁酸奶杯的做法和食材用料及健功效

食材用料 抹茶布丁预拌粉75g 水450mL抹茶布丁酸奶杯的做法1.准备好材料和工具,先把水烧沸2.然后把布丁粉倒进沸水中3.转小火,搅...

发布时间:2017-10-28 01:43

素炒豆腐皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮1张相克食物青椒2个相克食物 蒜瓣2个 油,盐,料酒适量素炒豆腐...

发布时间:2017-10-28 01:42

鸡蛋炒秋葵的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 秋葵适量鸡蛋3个相克食物辣椒一个相克食物油适量 盐...

发布时间:2017-10-28 01:41

早安香蕉蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉:650g 有盐奶油:300g 细砂糖:200g 熟香蕉:5p 蛋:2p 盐:2t 泡打粉:2t 小苏打粉:1t 牛奶:200cc 肉桂粉少许 葡萄...

发布时间:2017-10-28 01:41