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山药乳鸽汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料乳鸽2只山药2根相克食物 姜片适量葱适量相克食物 盐适量枸杞适量相克食物山药乳鸽汤的...

发布时间:2017-09-20 08:33

姜葱炒濑尿虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 濑尿虾500克生姜5片相克食物香葱2颗相克食物白糖10克...

发布时间:2017-09-20 08:33

老人长寿秘诀 一天健饮食时间表

  恰当时间的恰当饮食及锻炼,有助于增强人体细胞活力,缓解衰老延年益寿。《美国退休人员协会杂志》近期邀请美国哥伦比亚大学...

发布时间:2017-09-20 08:31

清炒腰果虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝料酒:活血化瘀食材用料 大虾仁500克 黄瓜丁100克 胡萝卜丁80克腰果60克相克食物 盐1.5克料...

发布时间:2017-09-20 08:31

茄子糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子4个相克食物葱3个相克食物...

发布时间:2017-09-20 08:30

油焖对虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 对虾200克大蒜3瓣相克食物 小...

发布时间:2017-09-20 08:27

麻辣鸡丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡胸肉300g黄瓜1段相克食物...

发布时间:2017-09-20 08:26

一锅炖的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料土豆两个相克食物胡...

发布时间:2017-09-20 08:14

炸洋葱圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料洋葱两...

发布时间:2017-09-20 08:10

火锅鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小公鸡一只(约3斤)豆皮2张相...

发布时间:2017-09-20 08:04

川贝雪梨的做法和食材用料及健功效

健康功效 川贝:化痰开窍、开窍、清肺化痰冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨相克食物川贝相克食物枸杞相克食物冰糖相克食...

发布时间:2017-09-20 08:03

提拉米苏蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 马斯卡彭泥200克牛奶80克相克食物 咖啡液15克...

发布时间:2017-09-20 08:01

丝瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料丝瓜300克相克...

发布时间:2017-09-20 08:01

爆炒鸡脆骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鸡脆骨适量洋葱适量相克食...

发布时间:2017-09-20 08:00

虫草花蒸鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料 鸡4份之一虫草花适量 姜丝适量 蒜蓉适量葱白适量虫草花蒸鸡的做法1.虫草花泡5分钟2....

发布时间:2017-09-20 07:59

糖水荷包蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物 水半锅白糖20克相克食物糖...

发布时间:2017-09-20 07:59

枸杞红枣荔枝汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 荔枝:健脾、行气、消肿红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料荔枝十颗红枣十颗相克食物枸杞十颗相克食物枸杞红枣荔...

发布时间:2017-09-20 07:58

炒馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 馒头两个鸡蛋三个相克食物胡萝卜半个相克...

发布时间:2017-09-20 07:58

清炒紫茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 长紫茄子300克 蒜米几辫干辣椒二个相克食物油适量醋适量相克食物味精适量相克...

发布时间:2017-09-20 07:58

饺子馅的做法和食材用料及健功效

食材用料 生香菇、五花肉香菇一斤、五花肉一斤 油、盐、厨邦酱油、鸡粉、生粉适量饺子馅的做法1.清洗干净香菇、五花肉2.香菇先切...

发布时间:2017-09-20 07:58