健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料辣子一个相克食物洋葱半个相克食物大蒜四瓣相克食物牛肉...
发布时间：2017-09-26 12:16
食材用料 鸡胸肉一块 鸡精适量 盐少许料酒少许香脆鸡柳的做法1.鸡胸洗净，过血水2.将鸡肉切成小条状3.盐、鸡精，料酒，少许海鲜...
发布时间：2017-09-26 12:14
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰豆腐：清热泻火、益气、解毒蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料海带适量相克食物豆腐适量相克食物...
发布时间：2017-09-26 12:12
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 青虾仁100克鸡蛋一个相克食物姜少许相克食物胡椒粉少许 盐少许 橄榄油适量料酒...
发布时间：2017-09-26 12:12
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰食材用料绿豆半碗左右相克食物海带半张相克食物 冰片糖适量绿豆海带糖水...
发布时间：2017-09-26 12:12
健康功效 八角：理气、止痛、温阳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料 牛胸肉半斤 香叶...
发布时间：2017-09-26 12:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋2个相克食物 温水少许食用油几滴 味极鲜1勺醋半...
发布时间：2017-09-26 12:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆150克相克食物黑木耳适量相克食物醋1勺相克食物 盐2克 鸡精...
发布时间：2017-09-26 12:10
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡腿菇相克食物红椒蒜头相克食物 盐 生抽大红椒...
发布时间：2017-09-26 12:09
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1个相克食物 水发黑木耳一小把香菜6根相克食物葱4根相克食物姜一小块相克食物...
发布时间：2017-09-26 12:09
食材用料面粉600g 肉末300g 盐，糖，生抽，胡椒粉适量 葱姜适量黑芝麻适量相克食物香菇适量相克食物油适量鸡蛋1个相克食物锅贴饺...
发布时间：2017-09-26 12:09
健康功效 茄子：清热、活血、消肿毛豆：健脾、益气、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子400克相克食物毛豆150...
发布时间：2017-09-26 12:08
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料罗汉果1小半相克食物山药150克相克食物枸杞适量相...
发布时间：2017-09-26 12:06
健康功效 牛鞭：补肾壮阳、固本培元味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛鞭一根相克食物 盐适量味精适量相克食物党参适量相...
发布时间：2017-09-26 12:00
食材用料 小鱼干250克红椒一个青椒两个相克食物油适量蒜三粒相克食物姜三片相克食物料酒两勺 盐少量 鸡精适量 生抽两勺辣椒炒小...
发布时间：2017-09-26 11:59
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 筒子骨1根(850克)海带适量相克食物枸杞10颗相克食物 盐...
发布时间：2017-09-26 11:59
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料鲫鱼1条相克食物木瓜半个相克食物红枣适量相克食物枸杞...
发布时间：2017-09-26 11:50
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉200克小白菜100克相...
发布时间：2017-09-26 11:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶50g相克食物 玉米油25g 白砂糖（蛋黄）...
发布时间：2017-09-26 11:49
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 没下蛋的鸡一只猪肚一个相克食物大蒜十瓣相克食物胡椒三十粒猪肚煲鸡的做法1....
发布时间：2017-09-26 11:48
