健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料青椒六个相克食物 肉泥约100g鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-09-29 16:12
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料海苔100克相克食物 油炸粉少许 盐少许海苔煎饼的做法1.把海苔用清水洗...
发布时间：2017-09-29 16:05
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水牛奶：富含蛋白质食材用料 大番茄3个蘑菇10个相克食物洋葱半个相...
发布时间：2017-09-29 16:00
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 小鱼干半斤芝麻适量相克食物 葱蒜适量 辣椒面适量 糖稀（没有的话可用白糖代替）适量...
发布时间：2017-09-29 15:59
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡腿肉1/2个洋葱少量相克食物姜1片相...
发布时间：2017-09-29 15:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料笋一根相克食物鸡蛋2个相克食物黑木耳适量相克食物油适量 盐适量青笋炒鸡蛋...
发布时间：2017-09-29 15:19
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番薯三条相克食物糯米粉50克 白芝麻适量油适量白糖适量相克食物 白开水50克炸...
发布时间：2017-09-29 15:02
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣60克相克食物鸡蛋4个相克食物红糖100克...
发布时间：2017-09-29 14:30
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料白萝卜半个相克食物白糖2勺...
发布时间：2017-09-29 14:26
食材用料 南瓜籽 盐微波南瓜籽的做法1.把南瓜籽加少许的食盐2.搓洗干净3.用干毛巾把南瓜籽表面的水分基本擦干4.把南瓜籽都装入一...
发布时间：2017-09-29 14:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 蒜黄一把 葱末3克 姜末3克食用油15ml香油2一3滴鸡蛋炒蒜黄...
发布时间：2017-09-29 13:42
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50g砂糖35g相克食物 全蛋液1颗 低筋面粉130g卡通造型饼干的做法1.准...
发布时间：2017-09-29 12:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物...
发布时间：2017-09-29 12:26
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱼块一斤蒜2颗相克食物姜50克相克食物油半碗 水一碗淀粉3勺酱油5汤勺 盐2勺焖鱼块的做...
发布时间：2017-09-29 12:10
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料粉丝相克食物 肉末适量花生油...
发布时间：2017-09-29 12:09
银耳被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生...
发布时间：2017-09-29 11:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 肉丁2一3两胡萝卜一根相克食物黄瓜一根相克食物 脱...
发布时间：2017-09-29 11:41
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血食材用料阿胶250克相克食物黄酒一瓶 冰糖粉250克核桃250克相克食物大枣250克相克食物黑芝麻250...
发布时间：2017-09-29 11:41
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料扇贝6个相克食物生姜30克相克食物蒜30克相克食物小葱30克相克食物 红辣椒15克 绿豆粉丝...
发布时间：2017-09-29 11:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面包粉350克鸡...
发布时间：2017-09-29 11:37
