健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜300克相克食物鸡蛋三个相克食物油适量 盐一小调...
发布时间：2017-10-02 03:21
食材用料 面包粉(新良)245克 高钙奶粉(伊利)25克 奥利奥饼干碎(无馅)75克 淡味黄油(总统)15克 酵母1/2小勺 温水150ml糖10克相克...
发布时间：2017-10-02 03:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝...
发布时间：2017-10-02 03:19
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肥瘦相间的猪肉200g糯米一碗相克食物姜1小...
发布时间：2017-10-02 03:17
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料 猪瘦肉200克芋头100克相克食物蒜一小个相克食物 盐少许 鸡精少许葱一条装碗相克食物...
发布时间：2017-10-02 03:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 粉条适量粉条双椒炒土豆的做法1.二个土豆 粉条 青红椒 西红柿 葱 蒜...
发布时间：2017-10-02 03:15
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角使量，相克食物五花肉使量， 葱，姜，蒜， 卫生油...
发布时间：2017-10-02 03:13
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料芹菜3两相克食物 牛肉末3两姜1瓣相克食物蒜3小瓣相克食物 干红...
发布时间：2017-10-02 03:13
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料大白菜六片相克食物胡萝卜三分之一根相...
发布时间：2017-10-02 03:12
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡爪8支相克食物花生50克...
发布时间：2017-10-02 03:11
食材用料 土鸡半只红菇8朵生姜适量相克食物小葱适量相克食物枸杞少许相克食物 盐适量 清水适量红菇鸡汤的做法1.土鸡，红菇，小葱...
发布时间：2017-10-02 03:08
健康功效 火龙果：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料火龙果小小半块相克食物明胶5克 矿泉水200毫升左右 QQ糖8粒冰糖6...
发布时间：2017-10-02 03:07
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环巧克力：富含热量、富含脂肪、富...
发布时间：2017-10-02 03:07
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿半个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉80克 盐...
发布时间：2017-10-02 03:06
食材用料 秋葵250克 生抽适量 盐适量清烫秋葵的做法1.准备好秋葵与生抽2.洗净浸泡5分钟3.用剪刀剪去头部4.全部剪完待用5.锅中注...
发布时间：2017-10-02 03:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 挂面一把 酸菜两袋油30克酱油10克 葱花若干 五香粉少许老坛酸菜面条的做法1.准备酸菜...
发布时间：2017-10-02 03:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 内酯豆腐一盒 瘦肉少许鸡蛋一个相克食物 油盐...
发布时间：2017-10-02 03:05
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪100g牛奶50...
发布时间：2017-10-02 03:04
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂料酒：活血化瘀食材用料铁棍山药适量相克食物 猪瘦肉适量红枣两颗相克食物 盐少许葱少...
发布时间：2017-10-02 03:04
食材用料包菜300克相克食物 李锦记旧庄蚝油1勺 李锦记天成一味鲜酱油1勺 盐适量 蒜瓣3瓣干辣椒3个相克食物蚝油手撕包菜的做法1....
发布时间：2017-10-02 03:03
