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潮州广姜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热食材用料白萝卜2个相克食物猪肉500G相克食物...

发布时间:2017-10-18 20:12

糖渍柠檬的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬2个相克食物蜂蜜200克相克食物糖渍柠檬的做法1....

发布时间:2017-10-18 20:11

馒头鸭蛋时蔬饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 刀切馒头...

发布时间:2017-10-18 20:08

皮蛋苋菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苋菜:清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜相克食物皮蛋相克食物 蒜茸 盐皮蛋苋菜的做法1.皮蛋去壳洗净后放入开水...

发布时间:2017-10-18 20:08

肉粒红萝卜血豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料血豆腐250克相克食物红萝卜半条葱一棵相克食物 芫茜一棵油适量 盐少许姜适量相克食物 生抽适...

发布时间:2017-10-18 20:05

卤肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料五花肉1斤半鸭蛋...

发布时间:2017-10-18 20:04

简易火锅鱼女士版的做法和食材用料及健功效

食材用料 花链1斤8两 青花椒鱼调料一包油适量 盐少许或不放 鸡精适量 姜片几片料酒二勺 水淀扮适量香菜一把相克食物 腐皮一块山...

发布时间:2017-10-18 20:04

青瓜汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青瓜2条白糖适量相克食物青瓜汁的做法1.将青瓜去皮洗净,然后切成小块备用2....

发布时间:2017-10-18 20:03

酸辣面的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉200克 酸菜50克蒜苗一根相克食物 自家辣椒酱一汤匙干辣椒一根相克食物姜一小块相克食物 植物油两酸辣面的做法1...

发布时间:2017-10-18 20:03

梅花映雪的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料 山楂糕1块山药1根相克食物水淀粉适量冰糖适量相克食物 糖桂花适量梅花映雪的做法1.准...

发布时间:2017-10-18 20:03

五香豆和脆虾皮(咸菜)的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压黄豆:导滞、健脾、利水花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料虾皮2兩...

发布时间:2017-10-18 20:01

红烧咸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管花椒:温中、止泻、止痛食材用料 咸鱼(自制)两段 青椒红椒各2-4颗 葱姜...

发布时间:2017-10-18 20:01

芝士番茄焗馒头片的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 馒头3个芝士100G相克食物番茄半个相克食物黄油20G番茄酱适量相克...

发布时间:2017-10-18 20:01

干烧芸豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料芸豆七两相克食物胡...

发布时间:2017-10-18 20:01

传统风味红烧猪脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪脚1200g相克食物葱4根相克食物姜1块相克食物糖110g相克食物酱油330g米酒20...

发布时间:2017-10-18 19:59

五指毛桃煲猪骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 五指毛桃:健脾、补肺、利湿红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五指毛桃红枣相...

发布时间:2017-10-18 19:58

蒜蓉粉丝蒸龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾2斤大蒜3头相克食物 细粉丝一小把小葱5棵相克食物芝麻少许相克食物油适量 盐适...

发布时间:2017-10-18 19:55

清蒸破布子鲷鱼片的做法和食材用料及健功效

食材用料鲷鱼1片相克食物 鸡蛋豆腐半盒青葱1根相克食物 姜片数片香油1匙辣椒1根相克食物糖微调用相克食物 破布子1匙米酒1匙相克...

发布时间:2017-10-18 19:49

米饭鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭适量相克食物鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量米饭鸡蛋饼的...

发布时间:2017-10-18 19:48

鸡丝拉皮的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡胸肉2块小黄瓜2条 粉皮2张芥末2T相克食物酱油2T糖0,5T相克食物 乌醋1t麻油1T鸡丝拉皮的做法1.准备一锅水煮开,放入鸡...

发布时间:2017-10-18 19:48