健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒玉米：健脾、利水、祛湿食材用料米饭一碗相克食物黄瓜适量相克食物玉米适量相克...
发布时间：2017-10-25 23:08
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛茴香籽：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料豆...
发布时间：2017-10-25 23:05
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐1块相克食物猪肉200...
发布时间：2017-10-25 23:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茶叶：除烦、化痰、解毒食材用料鸡蛋适量相克食物八角适量茶叶适量相克食物干辣椒适...
发布时间：2017-10-25 23:01
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血草果：温中、祛痰、截疟花生：健脾、化痰、润肺食材用料牛肉一块相克食物 辣椒面适量豆豉...
发布时间：2017-10-25 22:57
食材用料 泡豇豆250克 小红辣椒5个 瘦肉200克大葱半根相克食物 蒜瓣3个姜3片相克食物 老抽适量 盐适量糖适量相克食物 鸡精适量酸...
发布时间：2017-10-25 22:56
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料绿豆少许相克食物南瓜少许相克食物 干百合少许冰糖适量...
发布时间：2017-10-25 22:56
食材用料 西柚皮适量蜂蜜适量相克食物 白糖/ 冰糖适量 水适量蜂蜜西柚茶的做法1.准备下食材，西柚皮洗干净，切丝！白瓤怕苦就扔...
发布时间：2017-10-25 22:55
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲅鱼一条相克食物猪肉150g相...
发布时间：2017-10-25 22:55
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 土鸡1只木耳20克相克食物 小米椒3个 野山椒3个香葱1...
发布时间：2017-10-25 10:48
食材用料 红枣酸奶1袋 小棒2根 一次性杯2个红枣酸奶冰棒的做法1.准备好东西，牛奶最好冷藏。2.倒入杯子中。3.放进杯子里。4.放进...
发布时间：2017-10-25 10:44
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 寿司米饭一碗...
发布时间：2017-10-25 10:44
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸脯250g韭菜360g相克食物油 盐 生抽料酒 鸡精韭菜炒鸡胸脯肉的做法1...
发布时间：2017-10-25 10:43
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛火龙果：活血化瘀食材用料燕麦半碗相克食物火龙果适量相克食物葡萄干少许火龙果燕麦粥的做...
发布时间：2017-10-25 10:43
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉300克相克食物鸡...
发布时间：2017-10-25 10:41
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿8个相克食物 尖椒8个 蒜末少许姜几片相克食物红烧小鸡腿的做法1.腌制鸡腿，放...
发布时间：2017-10-25 10:40
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇虾：补肾壮阳、托毒、护肝洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 高筋面粉200克 水100...
发布时间：2017-10-25 10:40
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气红萝卜：活血化瘀食材用料冬笋1个相克食物咸...
发布时间：2017-10-25 10:39
食材用料 紫薯泥450g 淡奶油420g 蛋黄3个 低粉70g 蛋白3个 细砂糖125g牛奶270g相克食物 葵花籽油25g鱼胶粉22g紫薯慕斯蛋糕的做法...
发布时间：2017-10-25 10:37
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆相克食物 清水白砂糖相克食物自制细腻红豆沙的做法1.红头提前泡1小时，倒入锅...
发布时间：2017-10-25 10:34
