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好喝养颜的淮山鸡肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气花生:健脾、化痰、润肺桂圆:补心、补脾、益气食材用料淮山相克食物鸡肉相克食物花生相克...

发布时间:2017-10-25 23:51

肉丝炒豆角茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子1个相...

发布时间:2017-10-25 23:50

牡蛎煎蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智...

发布时间:2017-10-25 23:49

兴化炒米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 兴化米粉1片五花肉少许胡...

发布时间:2017-10-25 23:48

香煎猪颈排的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪颈排600g洋葱150g相克食物料酒10g蚝油15g 甜面酱15g 吉土粉2g食用油100g青椒30g相克食物香煎猪颈排的做法1.将猪颈用...

发布时间:2017-10-25 23:47

豆渣蔬菜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆渣1小碗 自己种的油麦菜1小把面粉少许鸡蛋3个相克食物油适当 盐2克 五香...

发布时间:2017-10-25 23:47

亮色三丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料紫甘蓝半个相克食物青...

发布时间:2017-10-25 23:46

自制蔬菜面条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉320克 水70克鸡蛋一个相克食物胡萝卜1...

发布时间:2017-10-25 23:44

豆角饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀食材用料豆角6条相克食物鸡蛋1个相克食...

发布时间:2017-10-25 23:43

七夕中的爱恋的做法和食材用料及健功效

健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀火龙果:活血化瘀食材用料 碎冰一手勺甜豆10克相克食物 苹果碎半个哈密瓜适量相克食物...

发布时间:2017-10-25 23:42

黄金虾球的做法和食材用料及健功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料基围虾半斤土豆...

发布时间:2017-10-25 23:42

炸鱼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料鱼干70g相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量 盐适量白糖适量相克...

发布时间:2017-10-25 23:42

虾酱炒豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 虾酱适量豆腐500克相克食物油150克 葱段20克虾酱炒豆腐的做法1.豆腐切块,不要切...

发布时间:2017-10-25 23:41

葫子烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 葫子1个五花肉适量青椒1个相克食物 红彩椒1个油...

发布时间:2017-10-25 23:41

火龙果饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉50g 火龙果皮一块 肉馅一勺小白菜两棵相克食物 盐少许香油...

发布时间:2017-10-25 23:41

炒金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料金...

发布时间:2017-10-25 23:39

炸鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1条相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适当 面包糠适当料酒1克 盐2克 五香...

发布时间:2017-10-25 23:39

红油豆花的做法和食材用料及健功效

食材用料 干黄豆130克 水1200ml 葡萄糖酸内酯一小包 盐适量 鸡精少许 味极鲜酱油少许香醋适量相克食物大蒜一粒相克食物香油少许...

发布时间:2017-10-25 23:38

蝴蝶酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉250克黄油40克 细砂糖5克 盐1.5克 水120克黄油180克 粗粒砂糖适量蝴...

发布时间:2017-10-25 23:38

韭菜蛋三色椒盒子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料韭菜半磅相克食...

发布时间:2017-10-25 23:38