健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 瘦肉六块钱 炸豆腐10个油2勺 盐1勺 十三香3克料酒2滴味精3克相克食物 鸡精3克...
发布时间：2017-10-26 01:36
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料南瓜相克食物面...
发布时间：2017-10-26 01:35
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料香菇两个相克食物 鸡脯肉150g大米150g相克食物 盐 葱姜蒜...
发布时间：2017-10-26 01:32
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 湖南土家腊肉300g 青瓜一根 蒜叶一根 红泡椒5个 青泡椒6个姜适量相克食物 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-26 01:31
食材用料面粉200克 菠菜汁适量 酵母2克 口口粉发面团，胡萝卜汁发面团各一小块黑芝麻20粒相克食物 巧克力云豆泥适量菠菜汁招财蛙...
发布时间：2017-10-26 01:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 青瓜2根猪肉150克相克食物姜2片相克食物蒜3粒相克食物蚝油少许 生抽少许 盐适量油适量...
发布时间：2017-10-26 01:31
健康功效 石斛：明目、润肺、滋阴沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化玉竹：润肺、滋阴、养胃食材用料石斛10克沙参15克玉...
发布时间：2017-10-26 01:29
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料燕窝一盏枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物冰糖燕窝的做法1.准备材料2.泡发燕窝。...
发布时间：2017-10-26 01:27
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜鱿鱼600克青...
发布时间：2017-10-26 01:26
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料豆角300g相克食物 芝麻酱2汤匙 凉开水2汤匙 生抽1汤匙醋3...
发布时间：2017-10-26 01:26
食材用料 黑米面100g 黄豆面100g 小米面100g 清水黑米面窝头的做法1.黑米面、小米面和黄豆面以同样的分量混合。2.慢慢加入清水，...
发布时间：2017-10-26 01:25
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料肉皮适量 青红椒适量葱适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-26 01:25
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾1只 大蒜瓣6个 橄榄油蒜蓉开背蒸龙虾的做法1.龙虾冲洗干净。2.用剪刀沿着后背...
发布时间：2017-10-26 01:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋相克食物 玉米粉牛奶相克食物 玉米油 细砂糖 泡打粉白...
发布时间：2017-10-26 01:22
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 汉堡胚： 高粉（中种料）200g 水 （中种料）120g 酵母 （中种料）2.5g 低粉...
发布时间：2017-10-26 01:22
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿4只相克食物...
发布时间：2017-10-26 01:15
健康功效 白扁豆：改善血液循环、扩张血管、延缓衰老猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料白扁豆600克猪肉300...
发布时间：2017-10-26 01:15
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜1斤相克食物大蒜适量相克食物油适量 盐适量清炒油菜的做法1.买回新鲜...
发布时间：2017-10-26 00:37
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1根相克食物白糖适量相克食物米醋适量相克食...
发布时间：2017-10-26 00:35
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹黑米：明目、暖肝、健脾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米20克相克食物黑米20克相克食...
发布时间：2017-10-26 00:34
