健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 全鸡一只约1公斤柠檬2个相克食物洋葱2个相克食物 橄榄油1...
发布时间：2017-10-26 02:10
健康功效 料酒：活血化瘀孜然：理气、止痛、调中食材用料 肉靡300g 老抽1勺 生抽2勺蚝油1勺料酒3勺糖2勺相克食物 鸡精少许淀粉适...
发布时间：2017-10-26 02:10
健康功效 红椒：温中、开胃、消食藕：止泻、健脾、生肌腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料红椒半个 黄椒半个藕半个相克食物腰果...
发布时间：2017-10-26 02:10
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 芽菜250克云耳5朵相克食物姜1片相克食物 蒜茸适量 盐适量 鸡粉适量 生抽适...
发布时间：2017-10-26 02:10
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料梨2个相克食物山楂300克相克食物 金钱橘3个 水...
发布时间：2017-10-26 02:07
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料胡萝卜适量相克食物 新鲜豌豆适量 新鲜虾仁适量料酒少许水淀...
发布时间：2017-10-26 02:06
食材用料 椰丝80克 低粉70克 蛋清2个 奶粉20克糖40克相克食物 蛋挞水少量 蘸取用椰丝适量香酥椰丝球的做法1.2个蛋清用筷子搅散即...
发布时间：2017-10-26 02:05
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉1小块蒜苗...
发布时间：2017-10-26 02:04
食材用料 黃瓜1斤 泡好木耳20克 尖椒l根 元葱少许 油，盐各适量素炒瓜片木耳尖椒的做法1.选择原料2.木耳泡好3.洗净黄瓜尖椒4.摘...
发布时间：2017-10-26 02:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉30克 玉米淀粉10克 抹茶粉10克 玉米油25克牛奶25克...
发布时间：2017-10-26 02:04
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料面粉300克 酵母3克白糖20克相克食物 水适量红枣适量相克食物葡萄干适量食用油...
发布时间：2017-10-26 02:04
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 肉碎适量香菇适量相克食物豌豆适量虾皮适量相克食物生姜三片相克食物 花生碎适量 豆豉...
发布时间：2017-10-26 02:02
食材用料 黃油70克 糖粉60克 奶粉20克 低粉140克 雞蛋1個 裝飾品適量餅乾聖誕樹的做法1.黃油加入糖粉2.打蛋器打至膨脹發白，並分...
发布时间：2017-10-26 02:02
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料小黄鱼8到10条芹菜一小把相克食...
发布时间：2017-10-26 02:02
食材用料 肉丸子150.克 挂面1小捆 瘦肉100克青菜适量相克食物 味精盐少许 油爆蒜末少许丸子瘦肉面的做法1.取一干净汤锅，坐水开...
发布时间：2017-10-26 02:01
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料龙利鱼500g芹菜2颗相克食物西红柿1...
发布时间：2017-10-26 02:01
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料毛豆1斤相克食物蒜头1个相克食物 小辣...
发布时间：2017-10-26 02:00
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米1条相克食物豌豆100克胡萝卜100克相克食物 肉饼5...
发布时间：2017-10-26 01:59
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜适量相克食物菜椒适量相克食物胡萝卜适量相克食...
发布时间：2017-10-26 01:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 西红柿（大）一个鸡蛋两个相克食物 面200克生姜适量相克食物大蒜适量相克食...
发布时间：2017-10-26 01:59
