食材用料 年糕200克 李锦记蒜蓉辣椒酱2勺 植物油适量 菜心1个 清水适量芝麻少许相克食物蒜蓉辣椒酱炒年糕的做法1.准备所需食材和...
发布时间：2017-10-27 10:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉150克牛奶90克相克食物糖15克相克食物 盐3克 酵母4克 火腿肠一根肉松少许 葱花少许...
发布时间：2017-10-27 10:24
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼一条油适量 盐适量 李锦记蒸鱼豉油适量姜适量相克食物 葱丝适量清蒸...
发布时间：2017-10-27 10:24
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰排骨：补肾、益气、润燥食材用料香菇7个相克食物排骨1条相克食物葱两根相克食物蒜头2个相克食物...
发布时间：2017-10-27 10:23
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹桂圆：补心、补脾、益气莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料薏米30克相克食物桂圆10颗相克食物...
发布时间：2017-10-27 10:23
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭子1只 老抽30克黄酒100克 红曲米20克 香叶3片八角2个茴香15克肉蔻5克草果3克白芷10...
发布时间：2017-10-27 10:22
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料苦瓜一根相克食物紫薯一个相克食物蜂蜜适量相克食物苦尽甘...
发布时间：2017-10-27 10:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉600克 杏仁露240ml鸡蛋2个相克食物 葵花籽油36克糖90克相克食物 盐...
发布时间：2017-10-27 10:21
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 去皮冬瓜200克腊肠1根相克食物青椒少许相克食物大蒜1瓣相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-27 10:20
食材用料 南乳1 雞翅15糖1勺相克食物 生抽1勺 生粉1勺 花鵰酒少許焗南乳雞翅的做法1.把所有食材醃一晚2.先預焗10分鐘,再焗20分鐘...
发布时间：2017-10-27 10:20
食材用料 土鸡1土豆1相克食物青椒1相克食物小葱6根相克食物 宽粉1包蒜1头相克食物姜一块l相克食物大盘宽粉鸡的做法1.准备材料2....
发布时间：2017-10-27 10:20
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 蒸米饭2碗紫菜3张相克食物黄...
发布时间：2017-10-27 10:19
健康功效 酱油：升压、补血、护齿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭脚半斤酱油60ml 老抽1小勺油适量...
发布时间：2017-10-27 10:19
食材用料 普通面粉350克 水(面糊可稀可稠)适量红糖40克相克食物白糖20克相克食物 酵母5克油少许 枣15颗 蓝莓干适量红糖发糕的做...
发布时间：2017-10-27 10:19
食材用料萝卜350克相克食物 海蜇200克 葱，香菜适量 自制辣椒油，小米椒，长青椒适量 油，香油，盐，糖，鸡精适量 生抽，香醋适...
发布时间：2017-10-27 10:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 面包粉200克牛奶110克相克食物 蛋液25克白糖30克相克食物 盐1.5克 酵母粉2.5克 玉米油10克...
发布时间：2017-10-27 10:18
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料燕麦片80克 纯牛奶1包白砂糖适量相克食物红枣...
发布时间：2017-10-27 10:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡腿肉姜相克食物 较大的蒜瓣 红葱 九层塔 白糖/木...
发布时间：2017-10-27 10:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 蒙牛纯牛奶1袋200g装 绵白糖75g 雀巢淡奶油200g粉丝回馈《...
发布时间：2017-10-27 10:16
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山楂100克相克食物 核桃仁100克蜂蜜相克食物山...
发布时间：2017-10-27 10:15
