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猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 猪腿骨500克 胡萝卜一根小葱一棵相克食物姜两片相克食物料酒...

发布时间:2017-09-11 00:53

糖醋鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管醋:消食积、解毒、补血食材用料黄鱼番...

发布时间:2017-09-11 00:53

酱爆海瓜子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 海瓜子蚝油酱油葱相克食物酱爆海瓜子的做法1.海瓜子洗净去泥沙;2.小葱一根洗净备用;3....

发布时间:2017-09-11 00:53

大辣椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 大辣椒猪肉相克食物葱相克食...

发布时间:2017-09-11 00:53

金针菇香菇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料香菇1包相克食物猪肉1盒相克食物金...

发布时间:2017-09-11 00:52

上海春卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料白菜一颗相克食物 新鲜香菇5个 肉末若干 春卷皮1包...

发布时间:2017-09-11 00:52

爆米花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 玉米粒100g 冰糖粉20g黄油25g爆米花的做法1.食材称好2.黄油放入锅中小...

发布时间:2017-09-11 00:01

芹菜叶鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 芹菜叶适量鸡蛋三个相克食物芹菜叶鸡蛋饼的做法1.把芹菜叶洗干净切碎,打上鸡蛋,放上少许的盐2.锅里面油热后缓缓倒入...

发布时间:2017-09-11 00:00

茭白炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料茭白相克食物 肉丝洋葱相克食物酱油...

发布时间:2017-09-10 23:55

香酥猪颈肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪颈肉500克料酒1勺酱油2勺白糖1勺相克食物白醋1勺相...

发布时间:2017-09-10 23:48

大熊猫饭团的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭1碗相克食物...

发布时间:2017-09-10 23:46

红烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜一块相克食物 红辣椒一个 老姜一块 葱花适量食用油适量 盐适量 生抽适量红烧冬瓜的...

发布时间:2017-09-10 23:46

冬瓜虾仁丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料 鸡胸1块冬瓜1块相克食物海虾10只 盐5茶匙西红柿1个...

发布时间:2017-09-10 23:45

杨梅熬苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料杨梅2斤相克食物苦瓜1根相克食物白糖1斤相克食物杨梅熬苦瓜的...

发布时间:2017-09-10 23:45

五味焖土豆鸭子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸭子一只 红土豆4个 五香粉适量 盐适量 海鲜酱30尧 米酒或黄酒50克 生抽酱油少许 老抽酱油少许 蒜泥少许 姜泥少许 葱段...

发布时间:2017-09-10 23:44

青豆米炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料青豆300g相克食物 肉500g 红辣辣2个姜1小块相克食物 盐适量 鸡粉适量青豆米炒肉的...

发布时间:2017-09-10 23:39

辣椒抖茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料青辣椒一把相克食物茄子1个相克食物葱两根相克食物油适量 盐适量 生抽少量 鸡精适量辣...

发布时间:2017-09-10 23:37

韩式拌饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西葫芦:除烦、润肺止咳、利水菠菜:平肝、止血、润燥食材用料胡萝卜20克相克食物西...

发布时间:2017-09-10 23:35

泰味鬼鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 乌骨鸡:补肝肾、清虚热、扩张血管食材用料 乌鸡丝1.5斤乌骨鸡一个相克食物 鸡精粉适量 味精粉适量 小米辣切碎适量 蒜...

发布时间:2017-09-10 23:34

青团的做法和食材用料及健康功效

食材用料 香蒿100克糯米粉500克 莲蓉200克青团的做法1.香蒿叶多洗几遍2.剪小段3.加水用料理机打碎4.倒入小锅煮沸5分钟5.冷却至80...

发布时间:2017-09-10 20:19