健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料猪肝100g相克食物 瘦肉150g 生肠200g大米150g相克食...
发布时间：2017-09-18 08:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 干紫菜鸡蛋一个相克食物 泡发好的干虾 盐少量...
发布时间：2017-09-18 08:28
食材用料 豌豆淀粉100g 清水1000g 青、红小辣椒适量 黑木耳、香菜适量 蒜末适量 辣椒油适量 糖、醋、生抽适量自制豌豆凉粉的做法...
发布时间：2017-09-18 08:25
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷八角：理气、止痛、温阳食材用料香菇6相克食物鱼丸8油适量 郫县豆...
发布时间：2017-09-18 08:22
食材用料油10g 菜心300g 鸡粉0、1g 盐0、5g 姜丝5条盐水菜心的做法1.洗净2.去头老叶3.放水烧开4.调好味放入菜心煮2分钟就行5.大...
发布时间：2017-09-18 08:22
健康功效 料酒：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 里脊肉一斤料酒半碗 叉烧酱适量 生抽适量...
发布时间：2017-09-18 08:21
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 枣糯米相克食物 桂花枣泥糖相克食物 水夹心版的开口笑的做法1.把枣洗干净泡一...
发布时间：2017-09-18 08:20
食材用料藕带一斤蒜半头相克食物 小米椒适量 盐适量 生抽适量食用油适量炝炒藕带的做法1.藕带洗净后和蒜小米椒如图切好2.起锅热...
发布时间：2017-09-18 08:20
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 羊肉片500克 山东章丘大葱2根料酒10克 盐少许 鸡精5克 青蒜苗2根花生油50克 花椒粒6粒葱爆羊肉...
发布时间：2017-09-18 08:20
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半节相克食物 指天椒一个白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐一勺酸甜萝卜...
发布时间：2017-09-18 08:19
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 干米粉130克香菇30克相克食物木耳20克相克食物 酸笋30克...
发布时间：2017-09-18 08:19
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料丝瓜1根相克食物 油条1根...
发布时间：2017-09-18 08:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500g 梅干菜200g...
发布时间：2017-09-18 08:17
健康功效 香瓜：除烦、利水、清暑牛奶：富含蛋白质食材用料香瓜1个相克食物 抹茶粉5g牛奶100ml相克食物吉利丁粉10g牛奶香瓜抹茶...
发布时间：2017-09-18 08:17
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑圆茄子：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料绿豆芽250克相克食物圆茄子半个相...
发布时间：2017-09-18 08:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡蛋1个相克食物 盐少许猪油适量 生抽...
发布时间：2017-09-18 08:15
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉适量 梅干菜适量 鲜笋适量八角1...
发布时间：2017-09-18 08:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 土鸭子1只葱相克食物姜相克...
发布时间：2017-09-18 08:14
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜400克相克食物蒜适量相克食物豆瓣酱适量相克食物油适量糖少许相克食物黄豆酱炒...
发布时间：2017-09-18 08:13
食材用料海藻绿豆粥的做法1.大米糯米提前泡三小时，放入锅中2.绿豆泡三小时，下入锅中煮沸3.水面高于米，5厘米，大火煮沸，转小...
发布时间：2017-09-18 08:13
