健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜60公克相克食物 山苏80公克 鲜香菇2朵 珠葱3支 面煳：1颗 中筋面粉80公克...
发布时间：2017-09-19 01:07
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿豆：暖肝、利水、清热糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米2两相克食物绿豆1两...
发布时间：2017-09-19 01:03
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化桂花：化痰、解毒、散瘀麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料面粉50克猪油20克 水18...
发布时间：2017-09-19 01:01
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 疯狂烤鸡腌料一袋疯狂鸡翅的做法1.准备原料：鸡翅、疯狂烤鸡腌料。2....
发布时间：2017-09-19 01:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热花生：健脾、化痰、润肺食材用料胡萝卜相克食物芹菜相克食物...
发布时间：2017-09-19 01:00
食材用料 中筋面粉150克～水油皮 玉米油55克～水油皮白糖8克～水油皮相克食物 纯净水60克～水油皮 中筋面粉115克～油酥 玉米油60...
发布时间：2017-09-19 01:00
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水大米：富含碳水化合物、富含锰醋：消食积、解毒、补血食材用料黄豆1斤相克食物大米适量相克食物...
发布时间：2017-09-19 01:00
食材用料花椒一小把 葱段6小段自制花椒水的做法1.取一小把花椒2.倒进一碗水3.倒入锅中大火煮4.放入葱段煮开后继续煮3分钟就好5....
发布时间：2017-09-19 00:59
健康功效 米饭：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料米饭适量相克食物香菇1个相克食物青...
发布时间：2017-09-19 00:58
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水食材用料猪蹄500g-1000g相克食物黄豆半杯（100g）相克食物生姜3片相克食...
发布时间：2017-09-19 00:57
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肝八两相克食物干辣椒适量相克食物 大蒜骨三根青辣椒三个...
发布时间：2017-09-19 00:57
健康功效 柑桔：暖肝、补肝、富含胡萝卜素食材用料柑桔15颗蜜糖适量相克食物 食用冰适量 绿茶包1小包柑桔蜜绿茶的做法1.选取光鲜...
发布时间：2017-09-19 00:57
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 低筋面粉50克 芝士片1片...
发布时间：2017-09-19 00:56
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料花椒桂皮八角甘草相克食物自制五香...
发布时间：2017-09-19 00:56
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆相克食物 汤圆糖相克食物红豆汤圆的做法1.红豆先泡水。2.泡好的红豆加入水，放...
发布时间：2017-09-19 00:55
健康功效 红椒：温中、开胃、消食味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 绿甘蓝叶红椒 植物油蒜相克食物 生抽香油 盐味精相克...
发布时间：2017-09-19 00:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 尖椒 葵花籽油 盐 鸡精尖椒炒鸡蛋的做法1.鸡蛋3个。2.尖椒2个...
发布时间：2017-09-19 00:53
健康功效 茄子：清热、活血、消肿木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子相克食物 肉末木耳相...
发布时间：2017-09-19 00:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智...
发布时间：2017-09-19 00:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆相克食物青辣椒相克食物胡萝卜相克食物 肉片 郫...
发布时间：2017-09-19 00:51
