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炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜一根相克食物油适量 葱花适量 盐一点炒胡萝卜的做法1.胡萝卜切丝。2....

发布时间:2017-10-14 20:30

酸辣面片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋2个相克食物 小米椒3颗香油适量醋适量相克食物 生抽适量酸辣面...

发布时间:2017-10-14 20:29

家常春饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力黄瓜:利水、清热、解毒食材用料面粉一碗 开水多半碗 玉米油适量香肠一根...

发布时间:2017-10-14 20:28

吮指排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨700g相克食物大葱相克食...

发布时间:2017-10-14 20:26

栗子烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气板栗:健脾、补肾、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿相克食物板栗相克食...

发布时间:2017-10-14 20:25

招财东坡肘子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳料酒:活血化瘀食材用料 猪肘子一个 葱姜适量八角适量辣椒适量相克食物冰糖适量相克食物 红...

发布时间:2017-10-14 20:24

佛砵飘香’芋头体的做法和食材用料及健康功效

食材用料 芋头《切丁》300g 粘米粉160g 木薯粉1大匙 植物油30g 调味料胡椒粉1小匙麻油少许 五香粉1小匙 盐巴1小匙糖1小匙相克食...

发布时间:2017-10-14 20:23

胡萝卜土豆炖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜相克食物土...

发布时间:2017-10-14 20:23

香菇花生肉粽(龙舟粽)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉:补肾、滋阴、益气干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料糯米2000g相克食物五花肉50...

发布时间:2017-10-14 20:18

苏子叶粘耗子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 糯米粉,大豆根据自己使用量添加苏子叶适量相克食物苏子叶粘耗子的做法1.准备适量糯米粉,根据自家人口而定2.糯米粉和...

发布时间:2017-10-14 20:18

鲜果红肠披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 高精粉150g鸡...

发布时间:2017-10-14 20:18

红烧桂鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鳜鱼:补气、补血、扩张血管料酒:活血化瘀食材用料鳜鱼虾仁相克食物 青豌豆 笋丁番茄酱相克食物白醋相克食物白糖相克...

发布时间:2017-10-14 20:12

姜黄番茄鹰豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛番茄两颗马铃薯一颗相克食物南瓜少许相克食物洋葱一...

发布时间:2017-10-14 20:08

土豆粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉相克食物土豆相克食物米粉...

发布时间:2017-10-14 20:07

波尔多绿茶可丽露的做法和食材用料及健康功效

食材用料 成品12大颗 鲜奶400ml 无盐奶油40g 盐1/2茶匙 高筋面粉85g 绿茶粉10g 糖粉145g 全蛋2颗 蛋黄1颗 兰姆酒40ml 香草荚1条...

发布时间:2017-10-14 20:07

多芒小丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津酸奶:活血化瘀食材用料芒果1个相克食物糯米粉50g 水30g白砂糖10g相克食物酸奶适量相克食物...

发布时间:2017-10-14 20:06

蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料鲍鱼5只相克食物粉丝一捆相克食物 蒜蓉适量 䓤...

发布时间:2017-10-14 20:04

石锅鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一只相克食物芥蓝适量相克食物冬瓜适量相克食物海带适量相克食物红椒适量白菜...

发布时间:2017-10-14 20:04

香酥吐司炸虾丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭黄:温中、补肾壮阳、行气食材用料虾仁300g相克食物 吐司2片韭黄20g 盐半茶匙胡椒粉半茶匙麻油少许 太白粉1茶匙香酥...

发布时间:2017-10-14 19:59

莲子银耳粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料莲子适量相克食物银耳适量相克食物百合适量相...

发布时间:2017-10-14 19:58