食材用料 石螺一斤油适量 盐适量紫苏适量 姜丝适量 蒜蓉适量 老干妈豆豉酱一汤匙料酒适量紫苏豉酱炒石螺的做法1.螺买回来养半天...
发布时间：2017-10-18 15:27
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡胗300克相克...
发布时间：2017-10-18 15:25
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料皮蛋四个相克食物青椒一个相克食...
发布时间：2017-10-18 15:23
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子一个相克食物面粉适量油适量 生抽适量酱油适量 五香粉适量...
发布时间：2017-10-18 15:21
食材用料面粉三大勺南瓜南瓜一片相克食物紫薯一个相克食物三色花卷的做法1.和面，注意等南瓜、紫薯泥凉了再加酵母2.擀成面片，不...
发布时间：2017-10-18 15:20
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 田螺肉300g蒜苗20g相克食物红椒1个米酒适量相克食...
发布时间：2017-10-18 15:18
食材用料 玉米淀粉50克 水50克香菜一根相克食物 生抽少许醋少许相克食物香油少许 蒜末适量陕西凉粉的做法1.淀粉和水搅拌成糊2.锅...
发布时间：2017-10-18 15:17
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋半斤相克食物黑木耳适量相克食物 绿彩椒1/3个 红彩椒1/3个油适量 盐适量 生抽...
发布时间：2017-10-18 15:11
食材用料 老豆腐四百克食用油十克 盐适量黑胡椒少许姜两克相克食物香葱两棵相克食物葱姜老豆腐（老式做法）的做法1.准备好食材和...
发布时间：2017-10-18 15:10
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉一块姜相克...
发布时间：2017-10-18 15:10
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤制鸭肠三百克 色拉油适量 豆瓣两克 大粒味精八粒花...
发布时间：2017-10-18 15:09
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料 青箩卜300克胡萝卜100克相克食物羊肉100克...
发布时间：2017-10-18 15:07
健康功效 八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 活蟬蛹300克食用油100克淀粉适量八角适量姜适量相克食物葱适量...
发布时间：2017-10-18 15:06
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苋菜适量相克食物 蒜蓉适量油适量 盐少许味...
发布时间：2017-10-18 15:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 盐一盐勺 玉米油少许 温水适量虾米鸡蛋羹的做法1.鸡蛋加盐...
发布时间：2017-10-18 15:03
食材用料 红皮白萝卜两个 猪肉馅两人份 葱花适量 姜末适量 耗油适量 生抽适量 花椒油少许 白胡椒粉少许料酒适量 盐适量萝卜丝丸...
发布时间：2017-10-18 15:00
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料西葫芦1个相克食物猪肉二两相克食物小葱两根相克食物油适...
发布时间：2017-10-18 14:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆500克相克食物青辣椒1个相克食物 红辣椒1个 色拉油10克大葱10克相克食物生姜10克相...
发布时间：2017-10-18 14:53
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 榨菜3小块青椒 5个相克食物红椒5个 盐适量油2勺炒...
发布时间：2017-10-18 14:52
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡爪10个相克食物豆豉1小把相克食物油适量 盐适量酱油适...
发布时间：2017-10-18 14:51
