健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物莴苣相克食物...
发布时间：2017-10-21 11:09
健康功效 牛油果：活血化瘀酸奶：活血化瘀食材用料牛油果1个酸奶200ml相克食物 榨汁机1台牛油果奶昔的做法1.准备好所有材料2.用...
发布时间：2017-10-21 11:06
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料 北豆腐韭菜相克食物淀粉 清水酱油醋相...
发布时间：2017-10-21 11:06
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆1把相克食物 辣椒壳适量 姜片适量 盐适量糖适量相克食物 冷开水适量腌豆角的做...
发布时间：2017-10-21 11:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡蛋一个相克食物西...
发布时间：2017-10-21 11:05
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化裙带菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料腐竹6～8条相克食物裙带菜50g 盐...
发布时间：2017-10-21 11:05
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料南瓜400克相克食物鸡腿一个...
发布时间：2017-10-21 11:00
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 西米露3勺子芒果300克相克食物椰子粉1包 水适量芒果椰浆西米露的做法1.西米露准备...
发布时间：2017-10-21 10:55
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物火腿适量相克食物青椒适量相克食物 盐适量 耗油适量 生抽适量 葱姜适...
发布时间：2017-10-21 10:55
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 麦粒100克冰糖110克相克食物 饮用水1300毫升 冰棒模具2套冰冰棒的做法1.准备好冰...
发布时间：2017-10-21 10:25
食材用料 鸡翅根4个 泡椒2个食用油适量 姜丝少许 盐，酱油适量泡椒焖鸡翅的做法1.泡椒洗净切片状，鸡翅根刀侧界便于入味。2.鸡翅...
发布时间：2017-10-21 10:22
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料 盐 鸡粉油 红腐乳一块空心菜一斤相克食物 蒜瓣4粒腐乳通菜的做法1.空心菜去除老的部...
发布时间：2017-10-21 10:22
食材用料 鱿鱼须孜然粉葱相克食物蒜相克食物孜然鱿鱼须的做法1.鱿鱼洗净后。2.取鱿鱼须。3.烧开水烫鱿鱼须。4.取出后..5.改好刀....
发布时间：2017-10-21 10:20
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料芋头1个相克食物番薯3小...
发布时间：2017-10-21 10:16
食材用料糯米粉 油、红豆沙油炸糕的做法1.把糯米面用水加酵母搅拌在一起，等着醒发2.发好开始备用，揪快面团加入红豆沙，在团成...
发布时间：2017-10-21 10:08
食材用料 蛋清650克糖375克相克食物 低筋粉450克 塔塔粉10克 蛋糕油35克牛奶50克相克食物 酥油140克水晶蛋糕的做法1.将蛋清，糖...
发布时间：2017-10-21 10:04
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 熟猪头肉300克黄瓜2根相克食物 熟花生小把大蒜一头相...
发布时间：2017-10-21 10:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪肉馅半斤圆白菜六片菜叶相克食物鸡蛋1...
发布时间：2017-10-21 04:41
食材用料 猪油渣适量面粉适量葱少许相克食物 盐适量油适量猪油渣葱香饼的做法1.面粉一点点的加温热水搅拌成棉絮状2.揉成光滑面团...
发布时间：2017-10-21 04:31
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料大米相克食物黑米相克食...
发布时间：2017-10-21 04:30
